세미예의 건강한 대안미디어

"자동차보험 만기가 다 되어가는데 올해는 왜 이렇게 많이 나왔지?" "자동차보험료 줄이는 방법 뭐 없을까요?""그러게요, 자동차보험료도 무시할 수가 없더라구요." "맞아요, 자동차를 굴리려면 보험에 관해서도 잘 알아야겠더라구요." "좋은 정보 많이 알고 있는게 돈을 아끼는 비결 같아요." "맞아요, 정보가 곧 돈 아니겠어요." 현대인들에게 필수품인 자동차를 운행하기 위해서는 유지비가 많이 들어갑니다. 그 중에서 자동차보험도 무시할 수 없습니다. 그런데 똑같은 자동차를 갖고 있더라도 남들보다 보험료를 덜 낼 수 있는 방법이 있다고 합니다. 금융감독원이 소개하는 자동차보험료를 덜 낼 수 있는 생활의 지혜 7가지를 살펴봤습니다. 잘 활용한다면 서민들의 경제적 부담을 덜어주는 효과가 있으리라 생각됩니다. 자동차..

"아침에 기름을 넣으면 기름이 더 들어간대요, 진짜입니까?" "고급휘발유 사용하면 연비가 좋다는데 맞나요?" "타어어에 공기를 꽉 채우면 기름이 덜 든다고 하네요 맞나요?""자동차 기름 절약하는 법을 배우고 싶어요. 알려주세요." "자동차를 타면서 기름값 무시못하겠더라구요." "아껴야 잘 살 수 있는 시대라 기름값도 아끼고 싶어요." 자동차를 운행하는 사람에게 기름값과 차 유지비는 민감할 수 밖에 없습니다. 가정경제와 직결되고 주머니에서 돈이 쏙쏙 빠져 나가기 때문입니다. 기름값이 연일 들락날락 널뛰기에 하늘 높을줄 모르고 치솟는 시대를 맞아 자동차 운전자들은 기름 절약방법에 민감할 수 밖에 없습니다. 그러다보니 기름을 절약하는 아이디어가 곳곳에 속출합니다. 하지만, 그 중에 상당수는 기대만큼 효과가 없..

"모처럼 일상을 떠나 낯선 곳에 왔는데 왜 이렇게 취할까?" "친구들과 여행을 왔는데 평소보다 빨리 취하네." "여행가서 술마시면 평소보다 빨리 취해요." "여행하고 술취하는 것하고는 관계가 없어요.""낯선 곳에서 술 마시면 더 취하는 것 같은데 맞나요.""글쎼요, 저도 그게 궁금하더라구요." 모처럼 일상의 번잡함을 떠나 낯선곳에 왔는데 기분좋게 한잔 했건만 평소보다 더 취하는 것같은 느낌 혹시 있나요? 아마도 그런 경험이 있을 것입니다. 그럴때마다 아마도 여행으로 인해 피곤함이 가중되어서 그럴 것이라고 생각하지는 않으셨나요. 낯선곳에서 술을 마시면 평소보다 술이 더 빨리 취한다고 합니다. 왜 그럴까요. 연구결과를 살펴봤습니다. 낯선 곳에서 술을 마시면 평소보다 더 취한다? 여행을 떠나봅니다. 일상의 번..

"비상금 어림도 없어요." "남편도 사람인지라 비상금이 필요하지 않을까요." "남편의 비상금 얼마까지 용인이 가능하나요.""글쎄요, 남편 비상금 필요하겠지만 적을수록 좋겠죠." "아내 몰래 비상금 많으면 많을수록 좋지 않나요." "비상금 남편과 아내 사이 미묘한 신경전하고 있어요." 혹시 부부간에 비상금과 관련 서로 이야기를 나눠본 적이 있나요? 배우자의 비상금 얼마까지 눈감아 줄 수가 있을까요. 비상금 혹시 있나요? 비상금의 존재에 관해서는 없다고 말하지만 실제로는 예나지금이나 엄연히 존재합니다. 그렇다면 배우자가 용납할 수 있는 비상금은 얼마나 될까요. 지난주 부부 대상 특강에서 강사가 부부의 비상금에 관한 이야기를 합니다. 비상금이 궁금해집니다. 비상금에 관해 생각해 봤습니다. 부부에 비상금이 있다..

"콩과 현미 좋다는 이야기를 들었지만 잘 안먹어요." "콩과 현미 다소 거칠고 먹기에 불편해요." "말린 과일 많이 봤지만 잘 안먹어요." "그래도 건강을 생각한다면 먹어야 한다고요 왜죠?""좋다는 건 검증된 것이기 때문에 많이 먹어야 합니다.""그렇다고 해서 나랑 맞는다는 것은 아니잖아요?" 콩과 현미는 먹기가 다소 불편합니다. 불편하다보니 자연스레 잘 먹지 않습니다. 말린 과일은 생과일에 밀려 눈이 잘 가지 않습니다. 그런데 콩과 현미, 말린 과일을 다시봐약겠습니다. 콩과 현미, 말린 과일을 자주 먹는 사람은 그렇지 않은 사람들에 비해 건강에 좋다고 합니다. 콩과 현미, 말린 과일이 왜 사람 몸에 좋은지 어느 정도 먹어야 하는 지 등 궁금증을 살펴봤습니다. 최근의 연구결과라 참고한다면 건강유지에 도움..

"이상하다. 자동차 계기판과 내비게이션 속도가 다르네" "계기판과 내비게이션 속도가 다르면 뭘 믿어야 해" "속도위반 카메라가 있는데 어딜 믿어야 하나?" "자동차 속도 어떻게 측정하지""중고차 판매 할것도 아닌데 왜 알려고 그래요?" 자동차를 운전해본 사람이라면 한번쯤 이런 궁금증을 품었을 것입니다. 특히, 과속감시카메라 앞에선 계기판과 내비게이션 속도 중 어느 것을 믿어야할 지 당황스러운 경험을 한번쯤 해보았을 것입니다. 고속도로를 달리다보면 곳곳에 과속 감시카메라가 설치돼 있습니다. 이때 자동차 계기판과 내비게이션 속도 중 어느 것을 믿어야 할까요. 속도에 관해서 살펴봤습니다. 참, 자동차가 낡아 사람들이 중고차 판매 알아보라고 합니다. 중고차로 팔라는 이야기입니다. 중고차를 팔고 새 차로 사라는 ..

"첫눈에 반해서 결혼했어요.""첫눈에 반한다는 게 성립할까요." "첫눈에 반한다는 게 너무 성급하지 않나요.""사람한테 반하면 헤어나오지 못하겠어요." "사랑이 뭐 그런 것이 아닐까요?" "사랑은 알 수도 없고 참 묘하다고 생각해요." 일생의 배우자를 처음으로 만나 첫눈에 반해 결혼에 골인한다는 말은 성립할까요. 사람들은 첫눈에 반할 확률이 어느 정도 될까요. 첫눈에 반할 확률이 남자와 여자 어느 정도 차이가 있을까요. 남자들은 첫 만남에 눈짓 한 번, 미소 한 번으로도 사랑에 빠질 수 있다고 합니다. 첫눈에 반할 수 있다고 합니다. 이 말을 어느 정도 믿으시나요? 첫눈에 반한다는 말을 연구한 자료를 살펴봤습니다. 과연 어느 정도까지 믿어야할 지 연구결과인만큼 참고하면 연애하는데 도움이 될것 같습니다. ..

"생강이 먹기 매운데 그래도 먹어야 하나요?" "생강이 그렇게 좋은가요." "생강이 몸에 좋은데 먹기가 조금 그래요.""생강이 몸에 좋다니 앞으로 많이 먹어야겠어요.""생강 먹고 건강 꼭 챙기세요." 생강 혹시 드셨나요. 생강은 매운게 여간 먹기가 쉽지 않습니다. 그래서 사람들은 몸에 좋다는 것을 알면서도 쉽게 먹지 않습니다. 그런데, 생강에 우리가 알지 못하는 좋은 성분이 들어 있다고 합니다. 그렇다면 앞으로는 생강이 다소 먹기가 쉽지않고 먹고싶지 않아도 평소 조금씩이라도 먹아야 할것 같습니다. 생강이 왜 사람들 몸에 좋은 것일까요. 생강을 다시금 살펴봤습니다. 생강에 전립선암 치료성분이? 생강에 전립선암을 치료할 수 있는 성분이 들어있다고 합니다. 전립선암 치료성분이 들어있다는 연구결과가 나왔습니다...

"물부족이 얼마나 심각한가요.""물이 부족하면 지구촌엔 어떤 일이 일어나는가요.""물이 부족하면 사람이 살 수 없으니 얼마나 소중해요.""점점 물도 부족한 시대에 살고 있어 전 세계가 비상입니다.""물 부족현상 극복하려면 어떻게 하면 되나요?""물을 물쓰듯 했다간 앞으로 대재앙이 닥칩니다." 지구촌엔 날로 물부족 문제가 심각해지고 있습니다. 우리나라의 경우 아직은 물이 다소 풍족한 편이지만 나날이 물부족에 가까이 다가서고 있습니다. 인류에게 성큼성큼 다가오는 물문제. 석유같은 화석연료의 고갈문제보다 더 심각한 것이 물부족문제 입니다. 인류의 생존과 곧바로 직결되기 때문입니다. 지구촌의 물부족 문제에 관해 생각해봤습니다. 지구촌이 식량난과 환경위기 직면 우리가 살고있는 지구촌엔 최근 큰 문제가 일어나고 있..

"혹시나 했는데 역시나…" "이러다가 돈때문에 학업 중단할라?" "역시 빈 수레는 요란하구먼.""정책에 대해 신뢰성이 중요한데 큰일이군요.""신뢰잃은 정책, 신뢰잃은 정부는 결코 바람직하지 않은데 말이죠.""사람이나 세상 모든 게 신뢰가 최고 같아요." 최근 '반값 등록금' 문제를 지켜봤더니 여기저기서 터져나오는 자조섞인 소리와 탄식 일색입니다. 한때 온 나라가 이문제로 시끄러웠습니다. 정말 한때엿습니다. 한때 시끄러웠지만 시끄러웠던 후의 결과를 지켜보면서 답답하다 못해 안타까울 따름입니다. 대학생들과 학부모들에게 오히려 걱정만 끼쳐준 '반값 등록금' 문제. 차라리 이럴 바에야 왜 이 문제를 꺼냈는지 답답합니다. 지금은 이 문제를 제일 먼저 꺼낸 사람이 누구인지 오히려 원망스럽고 답답할 따름입니다. 과연..

"스트레스 받으면 안된다고 했는데." "살다보면 쌓이는 게 스트레스랍니다.""스트레스 주지도 받지도 말아야 합니다.""사람과 사람이 살다보면 스트레스 주기도 하고 받기도 하는데.""가급적 주지도 받지도 말아야 합니다.""그렇다면 서로 노력해야 겠군요." 스트레스 느끼시나요. 스트레스 받으면 어떻게 푸시나요. 스트레스는 곧장 풀어져야 할 것 같습니다. 스트레스는 여러지 질병의 원인이 됩니다. 스트레스 받지 않고 생활하는 자세와 스트레스를 푸는 작업이 절실합니다. 최근의 연구자료는 스트레스가 얼마나 안좋으며 왜 스트레스는 바로바로 풀어야할 지에 관해서 많은 정보를 제공해주고 있습니다. "만성 스트레스, 암ㆍ흰머리 위험 증가" 만성적인 스트레스가 유전자 변형을 유발해 암 같은 치명적 질환의 위험을 높이고 흰머..

"번쩍, 눈앞이 번쩍. 아찔했어요." "불법 전조등 때문에 사고우려가 컸어요. 생각만해도 아찔해요.""불법 전조등 달고 다니면 좋을까요. 남의 운전을 방해하는데도 말이죠." "불법 전조등 엄격하게 단속해야 합니다." "맞아요. 자칫 잘못하다간 상대방에게 치명적인 상황을 만들 수 있습니다." "단속을 하기 전에 운전자 스스로 불법 전조등 달지 말아야죠." 자동차 불빛은 야간이나 악천후때 도움을 주기 위해 설치됩니다. 그런데, 최근 일부 차량들이 제멋대로 차량 불빛을 비춰대는 바람에 아찔한 경우가 한 두 번이 아닙니다. 일반 전조등보다 수십배나 밝은 이른바 HID 램프를 단 차들이 오늘도 거리를 활보하고 있습니다. 이 전조등을 잘 못 달면 순간적으로 맞은편 운전자들의 눈을 멀게 해 큰 사고를 낼 수 있습니다..

"아이, 짜증나. 왜 이렇게 짜증이 날까요." "스트레스가 쑥쑥 쌓이는데 불쾌지수와 무슨 관계가 있을까요.""불쾌지수가 높은데 해소할 마땅한 꺼리가 없어 고민입니다.""불쾌지수가 가장 높은 날이 따로 있다고 하는데 과연 그렇나요." "불쾌지수가 높으면 스트레스도 많이 받는다는데 어떡하죠?" "스트레스 서로 주지도 받지도 않도록 노력해야죠." 뜨겁게 지상을 달궜던 땡볕이 서서이 이사갈 채비를 합니다. 아침 저녁으로 소적삼속으로는 제법 서늘한 기운이 감돕니다. 올해의 여름도 서서이 지려나 봅니다. 여름과 함께 찾아왔던 스트레스들. 혹시 불쾌지수와 관계가 있을까요. 불쾌지수가 뭘까요. 불쾌지수를 알아두면 햇볕이 그렇게 작열했던 그날 왜 그렇게 스트레스가 쌓였는 지 조금이나마 알게 됩니다. 불쾌지수가 뭔지, 지..

"이성을 볼 때 여자의 얼굴이죠." "글쎄요, 이성을 볼때 얼굴보다 경제력? 직업을 먼저 보게됩니다.""이성을 볼때 얼굴도 봐야하고 경제력도 고려해야하고 머리 아프네요." "이성을 볼때 얼굴을 보는 편입니다." "사람에 대해 인격을 보려는 경향이 생각보다 적은 것 같아요." "그래요? 사람마다 사람을 보는 시각이 다르군요." 지구촌의 절반 가량은 남성이고 절반 가량은 여성입니다. 성비가 많이 무너졌다고는 하지만 여전히 절반가량은 남성이고 여성입니다. 이는 하나님의 섭리이기 때문입니다. 이렇게 많은 남성과 여성은 상대방에겐 이성에 해당합니다. 이성을 볼때 무엇을 먼저 보나요. 이성을 볼때 남자와 여자가 다르답니다. 주말 대학생들의 특강에 다녀왔습니다. 그곳에서 그들의 속내를 살짝 엿봤습니다. 남녀 솔직한 ..

"종합편성채널이 뭐죠? 미디어렙은 또 뭐죠?" "종편과 미디어렙이 무슨 관계가 있을까요.""요즘 많은 뉴스에 나오는데 궁금해요.""종편과 미디어렙은 왜 관심있게 봐야 하나요?" "미디어 정책 눈여겨 봐야하는 이유가 있었군요." 요즘 세간의 이슈가 종합편성채널과 미디어렙입니다. 여야가 위헌판결을 받은 법률을 아무리 기다려도 대체입법을 마련하지 않고 있습니다. 이렇게 대체입법을 미루는 이유는 이른바 조중동 방송의 눈치를 보고 있기 때문입니다. 종편과 미디어렙이 뭘까요. 종편과 미디어렙에 관해 살펴봤습니다. 미디어렙(media representative)이란? 미디어렙은 방송사의 위탁을 받아 광고주에게 광고를 판매해주고 대행 수수료를 받는 방송광고 판매대행사를 말합니다. 미디어렙은 방송사가 광고를 얻기 위해 ..