세미예의 건강한 대안미디어

"점심때 반주로 마시고 저녁때 회식에서 마시고…""술자리가 잦은데 건강에 어떤 영향이 있는 지 모르겠어요." "술, 어느 정도 마셔야 할까요.""술을 이기는 장사는 없는 것 같아요." "술을 자제하고 적당히 마시기가 정말 어려운 것 같아요." 술은 여러가지 순기능을 합니다. 약간의 술은 건강에 도움이 된다는 연구결과도 있습니다. 인간사회의 교제에도 도움이 됩니다. 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 하지만, 순기능만 있는 게 아닙니다. 건강을 해치고 음주운전을 부르는 등 술로 인한 사회적 경제적 비용이 만만치 않습니다. 술, 순기능과 역기능 두얼굴을 가진 묘한 존재입니다. 안마실 수도 없는 술. 마셔야 한다면 하루에 어느 정도 마셔야 건강을 해치지 않을까요. 술과 건강에 관해 살펴봤습니다. 술은 하루에 얼..

"아이를 임신하면 무조건 잘 먹는 것이 좋다면서요.""식욕이 없는데 어떻게 억지로 먹어요." "임신 중 염색해도 괜찮을까요?" "임신했다고 염색과 무슨 관계가 있을라고요." "임신한 줄 모르고 술을 마셨는데 어떡하죠." "뭐 어떻겠어요." 아이를 임신하면 여러가지가 신경쓰이는 게 많습니다. 그도 그럴것이 요즘같이 아이를 한 명 혹은 두 명 밖에 낳지 않아 가정의 보배이기 때문입니다. 임신을 하면 여러가지 가려서 금지하는 것들이 많습니다. 과연 금지하는 것들이 모두 옳을까요. 금지하는 것들을 모두 시행하면 자칫 스트레스 받기 쉽습니다. 임신중 술 어떡해? 뱃 속의 생명은 기쁨인 동시에 걱정? 배 속에 한 생명이 숨쉬고 자란다는 것은 축복입니다. 말할 수 없는 기쁨입니다. 하지만, 동시에 산모에게는 여간 큰..

"이렇게 무더운데 꼭 정장차림을 하고 근무해야 하는 지 모르겠어요.""아무리 더워도 그렇지 복장이 저게 뭐예요." "더위에 걸맞고 예의도 지킬 수 있는 그런 복장은 어떤 게 있을까요.""민망한 복장은 근무하는데도 방해됩니다.""적당하게 예의를 지킨 옷이 필요하지 않을까요.""개성을 부리고 몸매 뽐내고 싶어 초미니 입고 싶은데 어떡하죠?" 날씨가 더워지면서 사람들은 시원한 복장을 찾습니다. 시원한 복장은 사람들에게 편함을 제공합니다. 하지만, 이도 자칫 지나치면 남의 눈에 거슬리기 쉽상입니다. 특히, 직장인들의 경우 손님을 응대해야 하고 상사와 함께 근무해야 하기 때문에 여름철이 되면 복장이 여간 신경이 쓰이지 않습니다. 직장인들은 복장에 대해 어떤 생각을 갖고 있을까요. 유난히 더운 올 여름 왜? "정부..

"하품도 번지나요.""다른 사람이 하품하면 하품이 나오는 게 참 신기합니다." "사람이 하품하면 개도 하품을 할까요.""참으로 재밌는 연구군요.""하품이 그런 비밀이 있었군요." 혹시 이런 상상을 해보셨나요. 주변에서 다른 사람이 하품을 하면 나도 모르게 하품이 나옵니다. 참 이상한 현상입니다. 그렇다면 동물은 어떨까요. 우리가 흔히 기르는 개는 어떨까요. 주인이 하품을 하면 개도 하품을 할까요. 주인이 하품을 하면 개도 따라서 하품을 한다고 합니다. 개가 하품하는 것과 인간에게 유용한 이용은 또 어떻게 하는것일까요. 주인을 따라 하품하는 개의 존재가 왜 중요할까요. 재밌는 현상에 관한 최근 연구를 살펴봤습니다. 주인이 하품하면 개가 따라 한다?개들도 하품을 하며 개들도 사람의 하품을 따라한다고 합니다...

"새폴더 정말 재밌다""누가 개발해는지 몰라도 정말 신기해" "계속 새폴더 만들었더니 아니 이런 일이…""새폴더가 새(bird)를 의미하는 것이었네요.""그렇군요. 참 재밌네요." 새폴더는 국내의 대표적 소프트웨어인 알집이 1999년 첫선을 보인 프로그램입니다. 국민 모두가 즐겨 애용하는 압축프로그램인 알집. 알집으로 인해 만들어지는 '새폴더'. 이 '새폴더'가 요즘 화제가 되고 있습니다. 새폴더를 계속해서 만들면 참으로 재밌는 현상이 벌어집니다. 이런 재밌는 현상을 만들어주는 새폴더가 무엇이며 어떻게 개발이 되었으며 어떤 재밌는 현상들이 있는지 살펴봤습니다. 알집이야기? 윈도, 오피스, 포토샵 등 외국산 소프트웨어가 판치는 가운데서도 꾸준히 사랑받는 '토종' 소프트웨어들이 있습니다. 바로 이스트소프트의..

"술자리에서 본 그 남자 정말 멋졌어요.""술자리서 본 그녀 평소 보던 것과 딴판이던요." "갑자기 매력이 뚝 떨어진 그녀 애교라도 있으면 좋으련만.""그녀한테 잘 보이고 싶은데 방법 없나요?""술 자리에서 이성을 사로잡는 비결이 따로 있는 것 같아요.""그래요? 그런 방법 빨리 공유해야겠어요." 사람들은 이래저래 술자리를 만나게 됩니다. 사교의 목적으로 또는 스트레스의 해소의 장으로 만납니다. 그것도 아니면 회식의 장으로 만나게 됩니다. 혼기가 찬 젊은 남녀들은 술자리마저도 예사롭지가 않습니다. 보다 좋은 짝을 만나려는 노력이 술자리에서도 예외는 아닙니다. 술자리에서 사람들은 어떤 생각을 하고 있을까요. 미혼남녀의 속내를 엿봤습니다. 술 못마시는 그녀, 술 못마시는 그 남자 매력 없다? "정말 술자리 ..

"새폴더 계속 만들면 어떻게 되나요?" "그게 궁금해요? 새폴더 만들면 어떻게 될까요?" "새폴더는 컴퓨터 사용자라면 많이 들어봤다죠?" "컴퓨터도 알고보면 참 재밌네요." "그러게요, 컴퓨터도 알고보면 재밌어요." 컴퓨터를 사용하면서 새폴더를 만드시죠. 새폴더는 우리가 흔히 만들어 사용하는 아주 유익한 용도입니다. 평소 몇개를 만들어 사용하고 금방 지우기도 합니다. 그때마다 무심코 지나쳐왔습니다. 그런데, 새폴더를 하나 둘 만들어가면 나중에 어떻게 될까요. 이런 궁금증 한번씩 해보지 않았나요. 한번쯤은 이런 궁금증을 해보셨을 것입니다. 또다른 궁금증으로 새폴더는 왜 새폴더일까 궁금하지 않으셨나요. 새폴더의 용도는 다양합니다. 궁금해서 한번쯤 알아두면 어떨까 싶어 실험해봤습니다. 어디까지나 실험용입니다...

"이 사람만큼은 결혼후 절대로 변하지 않을줄 알았었는데…""결혼전과 결혼후 사람이 달라졌어요. 완전 딴사람 같아요" "결혼을 앞두고 있는데 결혼후 사람이 달라질까봐 걱정이 앞섭니다." "결혼하면 우리 신랑만큼 절대로 변하지 않을줄 알았었는데…" "그러게요, 결혼하면 사람들이 한결같이 변하네요." 사람은 배우자를 만나 결혼을 하고 가정을 꾸리게 됩니다. 결혼 전 많은 사람들이 사랑하는 사람을 위해 결혼 후 펼쳐질 멋드러진 인생 청사진을 펼쳐 보입니다. 하지만, 막상 결혼을 하게 되면 청사진과 실제 생활은 그렇지 않습니다. 그만큼 결혼전 청사진과 결혼후 실제 생활은 녹록치 않기 때문입니다. 또, 연애와 결혼후 현실은 엄연히 다르기 때문입니다. 생활을 하다보면 연애시절과 달라진 태도에 대해 '속았다'라고 말하..

"대장균이 얼마 검출됐다고 하는데 무슨 뜻이죠.""대장균이 우리 몸에 나쁜가요. 어디에 존재하나요." "대장균이 흔하게 검출된다고 하는데 어떻게 몸을 관리해야 하나요.""대장균을 이길 수 있는 몸을 만들어야 합니다.""그만큼 면역력이 중요하다는 뜻이겠죠." 흔히 보도를 접하는 게 대장균입니다. 특히, 여름철에 가장 흔하게 들어볼 수 있는 게 식중독. 식중독하면 으례 등장하는 게 대장균 수치입니다. 도대체 대장균이 뭘까요. 대장균은 나쁜균일까요? 아니면 좋은 균일까요. 대장균과 위생에 관해 알아봤습니다. 건강한 여름을 나기 위해 대장균에 관해 알다두면 어떨까 싶습니다. 대장균은 정상 균총? 대장균은 사람과 동물 장내에 있는 정상 균총으로 통상적으로 병원성이 없기 때문에 식품 중에서 단순히 대장균이 검출되었..

"임신한 줄 모르고 술을 마셨는데 괜찮을까요.""술이 조금씩 마시고 싶은데 어떨지 모르겠어요." "아이를 계획하고 있는데 술을 마셨는데 어떡하죠.""술과 임신은 도대체 어떤 관계가 있을까요?""그러게요, 그게 참 궁금하네요." 아이는 인류의 미래입니다. 미래 세대를 보다 건강하게 낳고 싶은 건 세상 모든 부모의 한결같은 바램일 것입니다. 사람들은 살아가면서 술을 가까이하게 됩니다. 현대인들의 삶 자체가 술을 떠나서는 생활할 수 없을 정도로 술이 끼친 영향은 큽니다. 그러다보니 아이를 계획하고 있는 부부들이나 임신을 한 상태인 부부들에겐 술도 하나의 걱정거리입니다. 임신한 줄 모르고 술을 마셨다면 어떻게 되는 지 걱정이 앞섭니다. 아이와 술은 어떤 영향이 있을까요. 최근의 연구결과를 살펴봤습니다. 임신중 ..