세미예의 환경 허브 미디어 대안언론 '분류 전체보기' 카테고리의 글 목록 (222 Page)
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매력적인 이성이 되려면?…남녀가 선호하는 배우자감은? "그녀에게 인기를 끌려면 어떻게 해야할까요.""요즘 남자들이, 요즘 여자들이 좋아하는 스타일은 어떤 게 있을까요." "이성에게 인기는 시대에 따라 바뀌는 것일까요." "글쎄요, 그게 참 궁금하네요.""아무쪼록 이성에게 인기가 있었으면 좋겠어요." "아마도 많은 사람들이 그런 소망을 품고 있지 않을까요." 사람은 누구나 인기를 얻고싶어 합니다. 하지만, 이러한 인기는 상대적입니다. 누구나 갈망하는 인기가 상대적이라면 상대에 따라, 상대가 원하는 스타일이 된다면 인기를 얻을 수 있다는 뜻일 것입니다. 오늘날의 남녀간에 인기도가 예전과 달라진 것도 시대상의 반영일 수 있습니다. 최근의 남녀들은 어떤 이성에게 끌리고 어떤 이성이 인기가 있을까요. 요즘 남자, 요즘 여자들이 선호하는 이성에 관해 살펴봤습니다. 똑..
식생활 원칙 5가지만 잘지켜도?…건강·행복 지키는 식생활법? "다이어트 방법과 건강법이 너무 까다롭고 어려워요""다이어트 식단 그대로 다 지켰다간 뭘 먹죠" "식생활이 너무 까다롭다보니 뭘 먹어야 할지 모르겠어요" "뭐, 간편하고 간단한 식생활법 뭐 없나요""그러게요, 저도 그게 참으로 궁금합니다." 현대인들에겐 다이어트와 건강을 위한 식단과 건강법이 몹시 중요합니다. 하지만, 이를 제대로 지키기 위해서는 그 방법이 여간 어렵고 까다롭지 않습니다. 이를 제대로 지키기가 여간 불편하지 않습니다. 현대인들에게 필수적인 다이어트와 건강을 위해 어떤 식단과 식생활 방법이 필요할까요. 보다 간편하고 보다 접근하기 쉬운 방법은 뭐 없을까요. 다이어트법 너무 엄격하고 까다롭고 어려워요? 현대인들에게 필수인 다이어트는 그 방법이 참으로 많습니다. 엄격한 채식주의에서부터 저지방식..
미소만 지었을뿐인데?…억지웃음도 스트레스가 줄어든다? "억지로라도 웃어보세요. 그럼 스트레스가 풀려요""무슨 소리? 억지 웃음이 오히려 스트레스 더 받죠?" "아닌데?" "그럼, 억지로 웃어도 스트레스가 풀린다는 말입니까?" "맞아요. 그런 연구가 있답니다.""그런데 참 신기하지 않아요?" 웃음은 인간에게 참 유용한 도구입니다. 화를 내고나면 사람의 몸이 안좋은 것으로 변해버리지만 웃는 사람은 우리의 몸이 참 좋아하기 때문입니다. 웃음과 건강은 어떤 관계가 있을까요. 웃음은 우리 몸에 있어서 어떤 역할을 할까요. 웃음과 건강에 관해서 살펴봤습니다. 억지로 미소를 지었을뿐인데? "찡그리지 마시고 억지로라도 미소를 지어보세요. 인생이 달라집니다" 억지로 미소 짓는 얼굴을 하는 것만으로도 스트레스가 줄어드는 것으로 나타났다고 합니다. 억지 웃음이 스트레스 해소에..