세미예의 건강한 대안미디어

"즐거워야 할 제주 여행에 웬 불청객이람…." "시작과 끝이 불쾌하면 전체적인 느낌도 엉망일 수 밖에" "도대체 무슨 일이 있었길래요?" "여행을 하다가 안좋은 추억만 남았습니다." "여행은 좋은 추억을 남겨야 하는데 안타깝네요." "그래도, 안좋은 좋은 추억 모두 여행의 감흥으로 간직하세요." 그런데, 휴가 자체가 꼬이고 즐겁지 못하다면 그 자체가 악몽일 수 밖에 없습니다. 휴가차 제주도를 찾았습니다. 그런데 최근 휴가차 찾은 제주도 여행은 가는 길과 돌아오는 길이 꼬이고 불쾌한 일 때문에 썩 유쾌하지 않았습니다. 도대체 어떤 일이 있었길래 휴가를 찜찜한 기분으로 보내게 된 것일까요. 휴가 가는 비행기 무더운 버스로 이동? 제주도행 비행기를 탔습니다. 국적 최고 항공사라고 광고를 하는 그런 비행기입니다..

"여름동안 혹사 당한 내 피부 어떻게 하죠.""피부가 푸석푸석한 게 이상한 느낌이에요." "탱탱한 피부로 다시 만들고 싶은데…""좋은 피부를 간직하고 싶어요." "피부도 관리하기 나름 같아요." 마냥 땡볕만 있을것 같았던 계절이 어느새 아침저녁으로 제법 선선한 바람이 불어옵니다. 어느덧 휴가 시즌도 막바지에 접어들고 있습니다. 이맘때쯤이면 즐거운 휴가를 보낸 여성들이 고민에 빠지기 시작합니다. 바로 강한 자외선과 바닷물의 염분 때문에 피부가 푸석푸석해졌기 때문입니다. 푸석푸석해진 피부를 다시 탱탱하게 만들고 싶은데 뭐 좋은 방법 없을까요.탱탱한 피부 만들기에 대해 알아봤습니다. 휴가에 지친 내 피부 수분과 영양을 공급하라 휴가의 끝자락. 휴가를 다녀온 휴유증(?)으로 피부가 건조해진 만큼 물을 충분히 마..

"멋진 몸매로 만들어 남들에게 자랑하고 싶어요.""다이어트에 성공하려면 어떻게 해야하죠?" "좀더 쉽고 간편한 다이어트 방법 없을까요.""다이어트 너무나도 어려운 것 같아요.""아무리 다이어트가 어려워도 꼭 해야되니 부담됩니다." 여름 휴가철이 다가옵니다. 이맘때 쯤이면 사람들은 은근한 걱정이 쌓입니다. 바로 자신의 몸매때문입니다. 여름이면 몸매 때문에 걱정 아닌 걱정을 하게 됩니다. 다이어트를 도전하고 또 도전해도 성공하기가 쉽지가 않습니다. 온갖 방법과 온갖 책들이 넘쳐나도 자신에게 맞는 다이어트 방법은 딱히 들어맞지가 않는 것 같습니다. 뭐 좋은 다이어트 방법이 없을까요. 몸매가 걱정되는 계절, 다이어트가 뭐기에? 휴가와 여름하면 떠오르는 게 몸매입니다. 그도 그럴것이 그만큼 몸매 노출이 더 도두라..

"휴가를 떠나는 도중 도로 한가운데서 차량에 문제가 생겼어요." "휴가지서 문제가 생기니 평소 점검할껄하고 후회했어요.""평소 차량을 잘 점검해야만 오래오래 탈 수 있습니다.""그런 사실을 잘 알지만 잘 안되더라구요.""그래요? 점검은 필수인데 말이죠?""그러게요. 앞으로는 자주 점검해야겠어요." 요즘 휴가철을 맞아 사람들은 산과 바다를 찾아 휴가를 떠납니다. 휴가를 기분좋게 떠났다가 도로 한가운데 혹은 한적한 산골에서 차량에 문제가 발생하면 여간 낭패가 아닐 수 없습니다. 오랜만에 가족들과 함께하는 소중한 시간 차량에 고장이 발생한다면 여간 고통스럽고 짜증나지 않습니다. 왕짜증 휴가를 보내지 않기 위해서는 휴가 떠나기 전 장거리 운행을 위한 자동차 안전점검과 준비는 필수입니다. 휴가철 떠나기 전 꼭 확..

해운대해수욕장이 올해도 드디어 피서객 1000만명이라는 기록을 작성했다고 합니다. 해운대해수욕장은 지난 2003년 처음으로 피서객 1000만 명 시대를 연 이후 내리 '1000만 명 돌파'라는 대기록 행진을 이어가고 있다고 합니다. 과연 전국 최대의 해수욕장으로서 이름값을 톡톡히 하고 있습니다. 피서객 1000만명 대기록은 참으로 의미있는 숫자입니다. 1000만명이라면 우리나라 국민들 4명 중 1명이 여름철인 7월과 8월에 해운대해수욕장을 찾은 셈입니다. 그런데 1000만명이라는 숫자는 숫자일뿐일까요. 아니면 참으로 의미있는 숫자일까요. 혹시 '해운대해수욕장 피서객 1000만명 대기록' 작성이 과연 제대로 된 통계일까라는 생각을 안해보셨습니까. 피서객 1000만명 대기록 작성에 관해 다시한번 더 생각해 ..

"해운대해수욕장 오시면 해수욕 하시고 비키니를 입고 바닷속 생물구경 오세요." "비키니 입고 입장하면 할인해 드립니다." "해운대 추억도 쌓으시고 덤으로 비키니 입고 바닷속 수중생물도 만나보세요." "세상에, 비키니 입고 어떻게 아쿠아리움을 구경하지?""그러게요, 참 이상할 것 같아요." 해운대는 여러가지 볼거리가 많은 대표적인 부산의 명물입니다. 여름을 맞아 많은 사람들이 해운대해수욕장으로 몰려듭니다. 이런 해수욕객을 위해 많은 이벤트와 여러가지 행사가 유혹하고 있습니다. 그런데 비키니를 입고 입장하면 할인해주는 재밌는 곳이 있습니다. 도대체 어떤 곳인지 살펴봤습니다. 비키니를 입고 바닷속 물고기를 구경하라고? 부산은 바다를 접한 도시라 바다와 관련된 시설들이 많습니다. 부산의 명물 해운대는 이름난 해..

"나이가 많은 회사 후배랑 생활하기 부담되네요." "나이가 어린 회사 선배랑 생활하려니 부담됩니다." "나이 차이가 회사 선후배 사이에 부담이 되는군요?" "제 나이에 입사를 해야 하는데 참 난감하겠어요." "남자들은 군대생활 기간이 있어서 서로가 안 맞네요." "충분히 그럴 수 있겠어요." 회사 생활을 하다보면 여러가지 일들이 일어나고 생깁니다. 회사라는 복잡다단한 사회생활을 하려니 여간 일들이 많은게 아닙니다. 직장이란 사회는 워낙 독특하고 특수한 곳이라 이루 말할 수 없는 일들이 닥칩니다. 이를 잘 해결해 나가면 원만한 직장생활이 되지만 그 반대의 경우 여간 부담스럽지가 않습니다. 부담많은 직장생활. 현명하게 할 수 있는 방법은 없을까요. 나이가 어린 회사 선배랑 직장생활 어떤 부담? 나이 어린 회..