세미예의 건강한 대안미디어

"남편이 부부 사이가 나쁠때 집안일을 돕는다고 억지로 나섭니다.""남편이 집안일 도와주면 좋지 않나요." "기분이 상했을때 남편이 집안일 도와도 그다지 기분전환이 안되는 것 같아요." "평소 집안일을 도와야지 기분이 상했을때 도와주면 뭐가 도움이 되겠어요.""기분 좋을때 선한 마음으로 도와야 그게 진짜죠.""맞아요, 좋은 기분으로 집안일 함께 해야 스트레스 안받습니다.""그렇군요. 이제 부부생활 비결을 알것만 같아요." 가정은 남편과 아내가 꾸려가는 행복동산과도 같은 존재입니다. 남편과 아내가 어떻게 하느냐에 따라 집안분위기는 물론 가정이 원활하기도 하고 불협화음이 찾아들기도 합니다. 남편과 아내가 가정일을 어떻게 해야할까요. 기분이 상했을때 집안일을 돕는게 오히려 더 나쁜 영향을 미칠수 있다는데 어떻게..

"집안에 빨리 아이가 생겼으면 좋겠어요.""임신이 잘 안되는데 무슨 좋은 방법이라도?" "차분히 기다리거나 불임치료를 받으면 임신이 되겠죠.""그럴까요. 그렇게만 될 수 있으면 무슨 걱정이겠어요." "부부가 함께 노력해야 예쁜 2세 낳을 수 있어요." "그래요? 아이를 낳는 것도 비결이 다 있었군요." 남자와 여자가 만나 결혼을 하고 부부가 생활을 하다보면 아이를 낳습니다. 아이는 단순히 가족 구성원의 1명이 늘었다는 것 이상으로 결혼한 부부들에게 엄청난 즐거움을 안겨줍니다. 하지만, 아이를 낳고 싶어도 임신이 잘 안되는 부부들의 고통은 그 누구도 위로해줄수 없을만큼 고통이 큽니다. 여성의 임신 성공 확률을 높일 수 있다는 연구결과가 여간 눈길이 가지 않습니다. 어떤 연구결과일까요. 고단백-저탄수화물 식..

"여자의 심리를 모르는 남자친구 때문에 화가 납니다.""여자친구한테 잘해주는데 무슨 불만인지 모르겠어요." "남자와 여자는 달라도 너무 다르군요.""남녀 간에 서로 다름을 인정하는 게 좋은 방법입니다.""맞아요. 남녀는 서로 다르기 때문에 서로 배려하는 자세가 필요해요." "좋은 지적입니다. 서로 돕고 배려해야 좋습니다." 남자와 여자는 같은듯 하면서도 다르고 다른듯 하면서도 비슷한 면이 많습니다. 실제로 많은 부분에서 다릅니다. 이런 다른 점을 이해하고 서로 받아들일때 충돌을 극복할 수 있습니다. 사랑이나 연애, 결혼생활도 마찬가지입니다. 서로의 다름을 인정해주고 하나의 인격체로 서로가 서로를 대접해줄때 원만한 관계가 유지될 수 있습니다. 연애를 하면서 남자와 여자의 다른 점 어떻게 극복하면 좋을까요...

"그이가 자꾸만 바람을 피워요.""남자친구가 자꾸만 다른 여자를 처다봐요.""남장의 바람기를 어떻게 해야 하나요.""바람을 잡을 그런 비법 없나요.""다른 여자한테 눈길이 자꾸만 가요.""멋진 남자를 보면 눈길이 가요.""바람을 잡을 비법 있으면 알려 주세요." 우리나라는 1부1처제 국가입니다. 결혼한 남성이 다른 여성을 사귀면 문제가 됩니다. 새들도 평생 자신의 짝과 해로하는 경우가 흔합니다. 그런데 매력적인 여성에게 눈길이 가는 것은 어쩌면 자연스런 현상일 수도 있습니다. 하지만, 사람은 동물과 달리 도덕성과 통제력이 있기 때문에 자제를 해야 합니다. 남편, 혹은 남자친구가 바람을 피운다면 어떨까요. 여간 낭패와 고민거리가 아닐 수 없습니다. 이런 분들을 위해 일본 과학자들이 재밌는 연구결과를 발표했..

"어버이날인데 친정에 들러 카네이션 달아 드려야죠?" "…." "왜 말이 없어요. 안 갈 거예요." "…." "왜요? 부모님 생각때문인가요. 잊어버리세요." "어떻게 잊어? 너무나도 생생한데." "항상 좋은 쪽으로 생각하면 그분들도 좋아하실 거예요." "아직도 너무나도 생생하고 불효 때문에 마음이 아파." 어버이날이 있는 가정의 달 5월입니다. 어버이날을 앞두고 엄마 세미예는 아빠 세미예에게 카네이션을 달러 처가에 함께 가자고 합니다. 멋진 카네이션도 사자고 합니다. 용돈도 드리자고 합니다. 하지만, 아빠 세미예는 별다는 반응이 없습니다. 시큰둥한 반응에 엄마 세미예는 토라질것 같습니다. 조금만 더 심하면 이내 부부싸움으로 변할것만 같습니다. 어버이날을 앞두고 또다시 아빠 세미예의 우울모드가 시작된 것입..

"직장에서 한 남자가 자꾸 시선을 마주치는 것 같아요." "모임 회원의 한 여성회원에게 자꾸 눈이 갑니다." "왜 갑자기 자꾸 눈이 마주치게 되는 것일까요." "자꾸 눈이 마주치게 되니 부담스러워요." "혹시 그거 있잖아요? 그런 뭐 있는 것 아니예요?" "그게 뭐죠? 궁금한데요?" "혹시 그 사람이 내게 관심이 있어서 그런 것은 아닐까요." 남자와 여자는 서로 떠나서는 홀로 살아갈 수 없는 존재입니다. 지구의 반은 여자와 반은 남자입니다. 이렇게 남자와 여자가 많은데 이들이 만나면 무슨 일이 일어날까요. 어느날인가 자꾸 눈이 마주치는 그 남자. 왜 자꾸 눈이 마주칠까요. 남자가 여자를 좋아하고 있다는 신호를 어떻게 하면 알 수 있을까요. 남녀간의 알콩달콩한 '사랑의 눈싸움'을 살펴봤습니다. 남자가 여자..

"직장내 호감이 가는 사람이 있어요.""직장상사가 어느새 제 이상형이 되었어요." "회사내 그녀가 마음에 쏙 드는데 어떻게 해야할지 모르겠어요.""그 사람 가면 가슴이 두근두근 거려요." "그녀 앞에 가면 이상하게 싱쿵싱쿵해져요." "이상한 기분 때문에 일이 손에 제대로 안 잡혀요." 직장생활을 하다보면 직장내에서 다양한 일들을 겪게 됩니다. 직장내 선후배들은 자주 만나게 되고 또 부닥치게 되다보면 자연스레 여러가지 감정이 생기게 마련입니다. 특히, 미혼남녀들의 경우 이러한 감정이 어느새 사랑으로 변모하는 경우도 곧잘 생기게 됩니다. 직장동료에 호감은 왜 생길까요. 직장내 선후배들에겐 왜 애틋한 감정이 생기고 어느새 연모의 정으로 발전할까요. 다양한 직장인의 생각을 살펴봤습니다. 직장인들에게 직장의 의미..

"갑자기 심장이 쿵쿵 거리고 다리가 후들거려요. 사랑일까요?" "머리가 빙빙 돌고 심장이 터질것 같아요. 사랑때문일까요?" "일에 집중할 수 없을 정도로 정신이 혼몽합니다. 사랑때문 맞을까요?" "사랑을 하게 되면 몸에 변화가 나타난다고 해요." "맞아요, 사랑해서 그런지 몸이 이상해져요." "잘 컨트롤해서 아무런 이상이 없도록 하세요." 청춘은 봄과 같아서 심장의 뜀이 빠르고 혈기가 왕성합니다. 이런 청춘에 큐피트의 화살이 닿기만하면 가슴이 터질지경으로까지 갑니다. 정신이 혼몽하고 일을 제대로 할 수 없을 정도로 몽롱해집니다. 바로 사랑의 표시입니다. 왜 사랑을 하면 정신을 집중할 수 없을 정도가 될까요. 사랑을 하면 어떤 징표가 나타날까요. 사랑을 하면 우리 몸에도 변화가 온다고 합니다. 사랑을 하면..

"대학 입학해서 첫 미팅인데 어떤 남자를 피해야 할까요""맞선이나 소개팅때 어떤 남자를 피해야 할까요" "사귀면 안되는 남자 어떤 유형인가요." "글쎼요, 저도 그게 궁금해요.""좋은 하는 사람이라면 배려해주는 마음씨가 중요하겠죠.""맞아요, 배려해주는 마음이 좋아하는 마음의 기본입니다.""그런데 요즘 이런 매너가 없는 사람들이 많더군요.""그런 남자와 사귀지 않는 게 좋아요." 사람들은 사회적 동물인 관계로 관계와 관계속에서 생활합니다. 특히, 남녀간의 일은 만남에서 시작해서 가정을 꾸리고 가족을 구성하고 그 속에서 행복을 만끽하게 됩니다. 이런 관계 속에서 사람은 자아를 실현하고 삶을 영위하게 됩니다. 이성간의 만남은 그래서 중요합니다. 이성간의 만남의 첫발은 미팅이나 소개팅, 맞선이 됩니다. 어떤 ..

"요즘 부부가 서로에게 관심이 없는 것 같아요." "요즘 그 사람이 피곤하다며 만나기를 꺼려해요." "잠자는 시간과 사랑과는 무슨 관계가 있을까요." "잠자는 시간이 부족하면 사랑과도 관계가 있었네요." "잠 부족하면 사랑에 부정적 영향이란 게 참 재밌네요." "앞으로는 잠을 푹 자고 데이트 해야겠어요." "잠 속에서 꿈을 꾸고 그 꿈을 실현하려 데이트 해야 겠어요." "잠과 사랑 생각만 해도 달콤한데요." 잠은 인간에게 매우 중요한 역할을 합니다. 잠은 사람들에게 충전과 동시에 휴식을 줍니다. 휴식을 하면서 몸을 치유하는 역할까지 합니다. 잠이 부족하다는 것은 여러가지 건강상 좋지 않습니다. 잠이 부족하면 연인관계는 어떨까요. 잠이 부족하면 연인관계도 시들해진다고 합니다. 사랑과 잠도 밀접한 관계가 있..