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2012/07/07 1

하루 술 적당량 알고보니?…건강한 음주법 '불편한 진실'

"점심때 반주로 마시고 저녁때 회식에서 마시고…""술자리가 잦은데 건강에 어떤 영향이 있는 지 모르겠어요." "술, 어느 정도 마셔야 할까요.""술을 이기는 장사는 없는 것 같아요." "술을 자제하고 적당히 마시기가 정말 어려운 것 같아요." 술은 여러가지 순기능을 합니다. 약간의 술은 건강에 도움이 된다는 연구결과도 있습니다. 인간사회의 교제에도 도움이 됩니다. 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 하지만, 순기능만 있는 게 아닙니다. 건강을 해치고 음주운전을 부르는 등 술로 인한 사회적 경제적 비용이 만만치 않습니다. 술, 순기능과 역기능 두얼굴을 가진 묘한 존재입니다. 안마실 수도 없는 술. 마셔야 한다면 하루에 어느 정도 마셔야 건강을 해치지 않을까요. 술과 건강에 관해 살펴봤습니다. 술은 하루에 얼..

에코건강 2012.07.07
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환경, 음식, 소개팅, 웰빙, 콜레스테롤, 당뇨, 건강, 미팅, 힐링, 맞선, 비만, 결혼, 사랑, 운동, 다이어트, 장수, 고혈압, 건강관리, 육아, 연애,

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