우리나라 곳곳이 걷기 열풍입니다. 사람들이 걷기 좋은 전국의 명소들은 올레길이라는 이름으로 길이 나 있습니다. 올레길은 사람들이 다니는 길이자 사람들의 흔적이 아로새겨진 곳입니다. 사람들은 왜 이토록 걷기에 열중할까요. 사람들은 왜 걸으려고 일부로 명소를 찾아갈까요. 걷기에 무슨 좋은 효과가 있기에 사람들마다 걷기에 온힘을 다할까요. 걸으면 사람들에게 무엇이 좋고 왜 사람들은 걷는 지 함께 생각해 보시죠. 걷기운동효과, 알츠하이머 치매 피하려면 걸어라? 걷기운동이 알츠하이머 치매를 예방하고 치매로의 진행을 억제하는 효과가 있다는 새로운 연구결과가 있습니다. 미국 피츠버그 대학 의과대학 영상의학전문의 사이러스 라지(Cyrus Raji) 박사는 꾸준한 걷기운동이 건강한 사람의 경우 알츠하이머 치매를 예방하고..
