술 마실때 담배 찾는 이유?…알코올중독 증상 니코틴 중독 금연방법 있다?

"술 마시면서 담배를 피우면 알코올중독 증상을 초래해 알코올 치료와 알코올 간염 고민해야 합니다."

"술 마시면서 담배 피우면 니코틴 부작용 니코틴 중독 초래할 수 있어 주의해야 합니다."

"술 마시면서 왜 담배를 피우나요. 흡연의 폐해가 참 심한데. 흡연예방과 흡연의위험성도 고려하셔야죠."

"술 마시면서 담배 피우면 왜 몸에 안좋죠? 그 이유가 뭐죠?"

"술과 담배는 왜 따로 따로 해야 하나요?"

요즘 우리 주변에서 많이 듣게 되는 단어들이 알코올중독 알코올중독증상 알코올중독치료 알코올성 간염 알코올 의존증 등입니다. 또한 담배와 관련해서는 니코틴 배출 니코틴 빼는법 니코틴 부작용 니코틴 검사 니코틴 중독 등입니다. 

또한 금연 금단증상 금연 금단현상 금연금단증상 금연 금단현상 금연방법 금연교육 보건소 금연클리닉 금연길라잡이 등이 사회적 금연열풍과 관련이 있습니다. 최근 흡연의 폐해 흡연의위험성 흡연자 흡연율 흡연예방 등이 공공연히 등장할 정도로 금연 열풍이 불고 있습니다. 그런데 술을 마시면서 절대로 담배를 함께 피워서는 안될것 같습니다. 왜 그럴까요.

술을 마시는 사람 담배 끊기 어려운 이유 알코올이 니코틴 분해 촉진하기 때문

술을 자주 마시는 사람이 담배 끊기 어려운 이유가 있습니다. 그리고 이런 속설은 사실일까요. 이런 속설에 대해 하나의 답처럼 최근 재밌는 연구가 눈길을 끌고 있습니다(Study sheds light on how alcohol habit may make it harder to overcome nicotine addiction). 바로 술을 자주 마시는 사람이 담배를 끊기 어려운 이유가 있다는 것입니다. 그 이유를 밝혀낸 재밌는 연구가 발표됐습니다. 결론부터 말하면 알코올이 니코틴 분해를 촉진해 체내에 니코틴이 머무는 시간을 줄여 담배를 더 찾게 된다는 것입니다.

'술을 자주 마시는 사람이 담배 끊기 어려운 이유' 누가 연구했길래?

술을 자주 마시는 사람은 알코올이 니코틴 분해를 촉진해 체내에 니코틴이 머무는 시간을 줄여 담배를 더 찾게 된다는 이론은 미국 로스웰파크 암연구소(Roswell Park Cancer Institute) 연구팀이 발표한 것입니다. 연구팀의 연구결과는 '약물-알코올 의존'(Drug and Alchohl Dependence) 최신호에 실렸습니다. 또한 건강전문지인 헬스데인 뉴스 등 주요 외신들이 보도했습니다. 

미국 로스웰파크 암연구소(Roswell Park Cancer Institute) 연구팀은 남성 흡연자 22명을 대상으로 실험을 진행했다고 합니다. 그럤더니 알코올이 니코틴 분해를 촉진, 담배 끊기를 어렵게 만든다는 사실이 밝혀졌다고 합니다( The reason alcoholics struggle to stop smoking may be because their heavy drinking speeds up how quickly their body breaks down nicotine, a new study suggests). 

니코틴 분해 속도 빨라지면 니코틴 체내에 머무는 시간이 짧아져 담배 더 찾게돼

연구팀을 지휘한 마시에즈 고니에비치 박사는 니코틴 분해 속도가 빨라지면 니코틴이 체내에 머무는 시간이 짧아지기 때문에 담배를 더 찾게되고 그만큼 담배 끊기가 더 어려울 수 있다고  합니다("Our study showed that chronic heavy alcohol consumption may lead to an increase in the rate of nicotine metabolism, which could be one contributing factor to the poor smoking cessation rates in smokers addicted to alcohol," said senior study author Maciej Goniewicz). 

니코틴 분해 속도가 빨라지면 니코틴이 체내에 머무는 시간이 짧아지기 때문에 담배를 더 찾게 돼 그만큼 담배 끊기가 더 어렵다는 것입니다(Nicotine metabolism is the term used to describe how quickly a body breaks down this addictive substance. People who break down nicotine more slowly may have an easier time quitting because the nicotine stays in their body longer. But, the investigators found, alcohol appears to speed up the breakdown of nicotine).

연구팀은 이들에게 술을 끊게 하고 술을 끊은 직후, 4주 후, 7주 후 니코틴 대사의 부산물인 코티닌의 혈중수치를 측정했다고 합니다. 그 결과 술을 끊은 지 4주가 지나서야 니코틴 대사 속도가 느려지면서 정상으로회복됐다고 합니다(For the study, the researchers measured markers (such as cotinine) that indicated nicotine levels among male smokers in Poland who were being treated for alcoholism. The measurements were taken immediately after they'd stopped drinking, and four and seven weeks later).

니코틴 대사 속도 빨라지면 흡연량 늘어나고 담배 끊으면 금단증상 심해져 

고니에비치 박사는 니코틴 대사 속도가 빠르면 하루 흡연량이 늘어나며 담배를 끊었을 땐 금단증상이 심해질 뿐 아니라 니코틴 대체요법도 효과가 떨어진다는 연구결과도 있다고 말합니다(The results indicated that nicotine metabolism returned to normal by the fourth week after the men stopped drinking, according to Goniewicz, an assistant professor of oncology at Roswell Park Cancer Institute in New York, and colleagues.). 이 연구결과는 효과적인 금연전략을 세우는 데 도움이 될 것이라고 그는 강조합니다.

　

연구를 진행한 고니에비치 박사는 “니코틴 대사 속도가 빠르면 하루 흡연량이 늘어나고 담배를 끊었을 땐 금단증상이 심해질 뿐 아니라 니코틴 대체 요법도 효과가 떨어진다는 연구결과가 있다“고 지적합니다(The study didn't prove that heavy drinking makes it harder to quit smoking. But, Goniewicz said, "it is an important finding since a faster rate of nicotine metabolism was previously found to be associated with smoking more cigarettes per day, greater nicotine withdrawal symptoms and decreased efficacy of nicotine replacement therapy for smoking cessation). 이번 연구결과는 ‘약물·알코올 의존(Drug and Alchohl Dependence)’ 최신호에 게재됐습니다.

술 마실때 담배 생각나는 이유는 니코틴의 각성효과와 쾌감자극 효과?

그렇다면 술을 마실 때 유독 담배가 더 생각나는 이유는 뭘까요. 이에 대해 최근의 연구들은 니코틴의 ‘각성 효과’와 ‘쾌감 자극 효과’를 지목합니다. 

미국 미주리 대학 의과대학 신경과 연구실장인 마헤시 타카르 박사는 니코틴이 알코올의 쾌감 유발 효과를 촉진하고 알코올의 부작용인 졸림 유발 효과를 차단한다는 연구결과를 발표한 바 있습니다. 

니코틴은 각성을 촉진하는 뇌부위인 기저전뇌(basal forebrain)를 활성화시키는 동시에 뇌의 쾌감 중추인 측좌핵(nucleus accumbens)을 자극한다고 그는 말합니다. 술 마실 때 담배는 잠을 쫓는 각성제와 쾌감 촉진제로 작용해 술을 더 마시게 만들고 술을 더 마실수록 담배를 더 찾게 돼 결국은 알코올 의존증에 이르게 된다는 것입니다. 

니코틴과 알코올 주입된 쥐들 졸림 현상이 덜해

타카르 박사 연구팀은 쥐에 수면기록 전극장치를 부착한 뒤 이들을 4그룹으로 나눠 각각 알코올, 알코올과 니코틴, 니코틴과 물, 물을 투여했다고 합니다. 니코틴은 전뇌에, 알코올 또는 물은 위장에 직접 주입했다고 합니다. 그랬더니 알코올이 주입된 쥐들은 졸림이 심했고 이에 비해 니코틴과 알코올이 주입된 쥐들은 졸림이 덜한 것으로 나타났다고 합니다.

이러한 여러가지 연구결과는 알코올중독 알코올중독증상 알코올중독치료 알코올성 간염 알코올 의존증에 대한 일련의 경종입니다. 또한 니코틴 배출 니코틴 빼는법 니코틴 부작용 니코틴 검사 니코틴 중독 등에 대한 경고성 연구결과이기도 합니다. 금연 금단증상 금연 금단현상 금연금단증상 금연 금단현상 금연방법 금연교육 보건소 금연클리닉 금연길라잡이 등의 단어들과도 밀접한 관계를 지니고 있습니다. 흡연의 폐해 흡연의위험성 흡연자 흡연율 흡연예방 등과 함께 꼭 새겨 들어야할 연구결과이기도 합니다.

술을 마시면서 담배 피우면 왜 해로울까?

술을 마시면서 담배까지 피우면 우리 몸에 왜 해로울까요. 그 이유는 술을 마시게 되면 간에서 술을 해독해야 하는데, 담배까지 피게되면 담배의 유독성분까지 해독을 해야 하기 때문에 간장이 지치게 되기 때문입니다. 술과 담배는 암의 원인으로, 담배에 포함된 발암물질이 알코올에 녹아서 우리 몸의 저항력을 약화시킵니다.

담배속의 니코틴은 위액의 분비를 촉진시켜서 위산 과다현상이 일어나고 위벽의 혈류를 나쁘게 합니다. 담배와 술을 같이 마시게 되면 술을 더욱 취하게 되는데 그 이유는 담배가 취하는 것을 도와주기 때문입니다.

담배와 술 함께 마시고 피우면 우리 몸에 왜 안좋을까

담배와 술을 같이 하게되면 가장 취약한 입안과 식도, 후두에 무리를 주게되어, 후두염이나 성대결절을 해야하는 상황이 올 수도 있습니다. 따라서 술마시면서 담배를 피우면 몸에 안좋습니다.

한마디로 이러한 일련의 연구결과는 담배와 술에 대해 현명한 대처가 필요함을 여실히 보여주고 있습니다. 요즘 부쩍 많이 듣게 되는 알코올중독 알코올중독증상 알코올중독치료 알코올성 간염 알코올 의존증에 대한 일종의 경종과도 같습다. 또한 니코틴 배출 니코틴 빼는법 니코틴 부작용 니코틴 검사 니코틴 중독 등에 대한 경고성 연구결과이기도 합니다. 

이러한 연구결과는 금연 금단증상 금연 금단현상 금연금단증상 금연 금단현상 금연방법 금연교육 보건소 금연클리닉 금연길라잡이 등의 단어들과도 밀접한 관계를 지니고 있습니다. 흡연의 폐해 흡연의위험성 흡연자 흡연율 흡연예방 등에 관심이 있거나 흡연과 헤어져야 하는 사람에게는 참 적합한 연구결과인것 같습니다. 

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Why Heavy Drinking Seems to Boost Desire to Smoke More