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배추칼로리 1

배추 먹었더니 면역력이 쑥쑥? 비타민C 베타카로틴 먹는법은?

김치가 없었다면 우리네 밥상엔 뭘로 먹었을까요. 김치가 없는 밥상 생각을 해보셨나요. 김치가 없이 밥이 잘 넘어가던가요. 우리나라 사람들은 김치가 있어야 밥이 잘 넘어갑니다. 그만큼 김치는 우리나라 사람들에게 있어서 중요한 찬거리입니다. 반찬하면 김치가 꼽히는 이유입니다. 우리나라 김치 참 좋아합니다. 우리뿐만 아니라 요즘엔 세계인들도 김치를 좋아하죠. 김치는 우리 조상들이 만들어낸 정말 멋진 먹을거리입니다. 요즘엔 김치의 발효효과에 대해 연구까지 믾이 된 상태입니다. 이렇게 좋은 김치. 우리 조상들은 어떻게 만들었을까요. 김치는 예로부터 우리네 밥상을 책임지는 대표 반찬이었죠. 김치가 없이 밥을 먹는다는 게 상상이 안 될 정도로 우리민족에 있어서 김치는 중요한 역할을 해요. 김치는 그 종류가 참 많아요..

에코건강 2022.12.17 (1)
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다이어트, 웰빙, 미팅, 건강관리, 운동, 비만, 육아, 소개팅, 맞선, 고혈압, 당뇨, 장수, 환경, 연애, 사랑, 건강, 결혼, 음식, 힐링, 콜레스테롤,

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  • 면역력..키워야 건강하지요. 잘 보고 갑니다.

    홈쿡쌤

  • 저도 동감합니다. 오늘도 행복하고 아름다운 날 되세요. 늘 웃는 일이 가득하세요^^

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  • 에구궁...명절이 뭔지...다들 행복하게 살았으면 좋겠습니다. 오늘 하루도 수고많으셨습니다⋯

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