"마음껏 먹고 싶은데 머리를 위해 괜찮을까요.""뇌를 젊게 유지하고 싶은데 뭐 좋은 방법 없을까요." "먹는 것과 뇌의 노화가 무슨 관계가 있나요.""그러게요, 그게 참 궁금해지네요.""잘 먹어야 건강하대요.""잘먹고 배설 잘하는게 최선 아닌가요?""맞아요, 그런데 그게 쉽지만은 않네요." 사람에게 먹는 것은 참으로 중요합니다. 사람몸의 에너지와 신진대사를 유지하는데 절대적인 요소이기 때문입니다. 먹는 것과 뇌의 노화가 관계가 있다고 합니다. 앞으로는 뇌를 젊게 유지하려면 음식을 적게 먹는 게 좋을 것 같습니다. 사람들은 무심코 뇌의 노화와 음식은 전혀 관계가 없는 것으로 생각을 했습니다. 그런데, 전문가들의 연구결과는 적게 먹는 게 뇌의 노화 방지를 위해 좋다고 합니다. 우리의 소중한 뇌와 음식은 무슨..
