"여름이 되니 몸매가 여간 신경쓰이지 않아요.""해수욕장에도 가야하고 휴가도 가야하는데 정말 고민됩니다." "노출의 계절 여름인데 어떡하죠.""그러게요, 외모에 여간 신경이 쓰이지 않네요." "노출해도 부끄럽지 않을만큼 좋은 외모를 지녔으면 해요." 여름이 활짝 문을 열고 바캉스와 여름휴가, 해수욕장, 휴양징 등에서 유혹하고 있습니다. 노출의 계절 여름이면 사람들은 고민을 하게 됩니다. 그동안 다이어트로 관리를 잘한 분들은 유난히 기다려지는 여름이지만 그렇지 못한 분들에게는 여름이 여간 고민스러워지는 게 아닙니다. 이런 분들은 지금까지 우리가 관심 밖으로 삼았던 것들에 대한 관심을 갖는다면 의외로 좋은 결과를 기대할 수가 있습니다. 사과를 먹고나면 혹시 껍질을 버리시나요. 앞으로는 버리지 말아야겠는데요...
