주 40시간 이상 근무 임신에 치명타?…무거운 짐 나르면 임신 성공 확률 낮아?

"한주에 40시간 이상 근무하면 임신 가능성이 낮대요."

"그래요, 어떡하죠. 주 40시간 이상 근무하는데 말이죠."

"무거운 물건을 자주 나르는 여성도 임신 성공률이 떨어진대요."

"큰일이네요. 빨리 아이를 가져야 하는데 임신이 잘 안되서요."

"그래요. 주 40시간 이상 근무에다가 무거운 물건까지 자주 드니 걱정이 앞섭니다."

"그러게요, 오래 근무하면 2세를 위해서도 안 좋군요."

 

임신은 인류에게 하나님이 주신 큰 행복입니다. 임신을 통해 2세를 낳고 또다른 세대를 이어갑니다. 임신은 가정의 축복이자 사회의 축복입니다. 그런데 이를 축복을 만끽하지 못하는 가정이 많습니다. 아이를 가지려고 임신을 위해 여러가지 노력을 해보지만 임신이 잘 안되는 경우가 많습니다. 최근 주 40시간 근무가 보편화 되다시피 했습니다. 그런데, 한주에 40시간 이상 근무하면 임신 가능성이 떨어진다고 합니다.

 

 

주 40시간 이상 근무하거나 무거운 물건 자주 나르는 여성 임신 가능성 낮아? 

한 주에 40시간 이상 근무하거나 무거운 물건을 자주 나르는 여성은 임신 가능성이 낮다고 합니다. 주 40시간 이상 근무하거나 무거운 물건을 자주 드는 여성은 다른 여성에 비해 임신 성공률이 떨어진다는 연구결과가 발표돼 눈길을 끌고 있습니다(Working long hours and regularly engaging in heavy lifting may impact women's ability to get pregnant, according to a new study published in the journal Occupational & Environmental Medicine).

'주 40시간 이상 근무하거나 무거운 물건 나르는 여성 임신 가능성 낮아' 누가 연구?
주 40시간 이상 근무하거나 무거운 물건을 자주 드는 여성은 다른 여성에 비해 임신 성공률이 떨어진다는 연구결과는 미국 하버드대학 오드리 개스킨(Audrey J Gaskins) 교수가 발표한 것입니다(Lead study author Dr. Audrey J. Gaskins, of the Harvard T.H Chan School of Public Health in Boston, MA, and colleagues reached their findings by analyzing the data of 1,739 women of an average age of 33 who were part of the 2010-2014 Nurses' Health Study).

 

오드리 개스킨스 박사의 이 연구결과는 '직업-환경의학'(Occupational and Environmental Medicine) 최신호에 실렸습니다(According to a new study published in the journal Occupational & Environmental Medicine).

 

오드리 개스킨스 박사의 이 연구결과는 메디컬데일리, 메디컬뉴스 투데이, 뉴욕데일리, 테크타임, 데일리메일, 폭스뉴스, 월스트리트 헷지 등 주요 외신들이 일제히 보도했습니다.

 

'40시간 이상 근무 혹은 무거운 물건 나르는 여성 임신 가능성 낮아' 어떻게 연구?

주 40시간 이상 근무하거나 무거운 물건을 자주 드는 여성은 다른 여성에 비해 임신 성공률이 떨어진다는 연구결과는 미국 하버드 대학 보건대학원의 오드리 개스킨스 박사가 연구한 것입니다. 오드리 개스킨스 박사는 2010~2014년 간호사건강연구에 참여한 1,739명의 여성을 대상으로 한 코호트 연구결과를 분석했다고 합니다.

 

오드리 개스킨스 박사는 임신을 시도하는 간호사 1천793명을 대상으로 2010년에서 2014년까지 진행한 조사분석을 했다고 합니다.  참가자의 평균 연령은 33세로 임신을 준비 중인 여성들이었다고 합니다((Lead study author Dr. Audrey J. Gaskins, of the Harvard T.H Chan School of Public Health in Boston, MA, and colleagues reached their findings by analyzing the data of 1,739 women of an average age of 33 who were part of the 2010-2014 Nurses' Health Study).

 

오드리 개스킨스 박사는 임신을 시도하는 간호사 1천793명을 대상으로 2010년에서 2014년까지 진행한 조사분석을 해본 결과 12개월과 24개월 후 비임신여성은 각각 16%, 5%였다고 합니다(Working more than 40 hours weekly may increase time to conception by 20%. After 12 months, 16% of study participants had not become pregnant, while 5% had not conceived after 2 years).

 

주 40시간 이상 근무하는 여성은 21~40시간 일하는 여성에 비해 임신에 성공하는 데 20% 정도 시간이 더 걸리는 것으로 나타났다고 합니다(Compared with women who worked 21-40 hours each week, those who worked more than 40 hours weekly took around 20% longer to get pregnant, according to the results).      

 

분석 결과, 교대 근무의 패턴은 임신 가능성과 크게 관련하지 않았지만 주 40시간 이상 근무하면 그렇지 않은 경우보다 임신까지 걸리는 시간이 약 20% 더 길었다고 합니다.

 

무거운 물건 나르는 경우 임신 걸리는 기간 길어?

하루에 11kg이상의 무거운 물건을 자주 들거나 나르는 경우도 그렇지 않은 여성에 비해 임신까지 걸리는 기간이 50% 더 걸렸다고 합니다.

 

무게가 11kg 넘는 물건을 하루 여러 번 드는 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 임신에 걸리는 시간이 50% 늦어지는 것으로 밝혀졌다고 합니다(Moving or lifting at least 25-pound loads several times a day was also tied to delayed pregnancy, extending the time to conception by about 50 per cent).

 

이런 관련성은 과체중이나 비만한 여성에서 더 뚜렷했다고 합니다(The association between heavy lifting and longer duration of pregnancy attempt was more prominent among women who were overweight or obese, the researchers report). 

건강한 부부 임신 시도할 경우 통상 3~6개월 안에 성공

나이가 많지 않고 흡연 또는 음주가 심하지 않은 건강한 부부가 임신을 시도할 경우 통상 3~6개월 안에 성공하는 것이 보통이라고 합니다(Most healthy couples can conceive within three to six months, though the process can take longer for people who are older or who have fertility compromised by certain medical conditions or by smoking or excessive drinking).

무거운 물건 나르는 경우 임신까지 걸리는 기간 얼마나 길어

오드리 개스킨스 박사의 연구에서 조사대상 여성의 16%는 임신 시도 후 12개월 안에 성공하지 못했고 5%는 2년이 지나도 임신하지 못했다고 합니다(The findings of the study, published in the journal Occupational and Environmental Medicine, show that 16 percent of the participants were not able to conceive within 12 months and 5 percent still did not become pregnant after two years).

 

야근이나 교대근무의 빈도는 임신에 걸리는 시간과 연관이 없는 것으로 나타났다고 합니다.

한주에 40시간 이상 근무하고 무거운 물건 나르는 경우 임신 잘안되는 이유는?

오하이오주립대학 생식보건전문가 코트니 린치(Courtney Lynch) 교수는 업무 피로 때문에 시도의 빈도수가 줄어들기 때문일 것"이라고 설명하고 있습니다. 이 결과는 Occupational and Environmental Medicine에 발표됐습니다.

 

즉, 이 조사결과에 대해 오하이오 주립대학 생식 건강 전문의 코트니 린치 박사는 오랜 시간 근무하거나 무거운 물건을 드는 일을 하고 피로한 상태로 귀가하는 여성이 임신 성공률이 떨어지는 이유는 시도의 빈도가 적기 때문이라고 설명했다(A reproductive health specialist at the Ohio State University named Courtney Lynch comments that one of the much straightforward interpretations for the late pregnancy is that women may become more exhausted from heavy lifting and long work hours. "If this effect is real, it is likely due to the fact that these women are having less frequent intercourse due to their work demands," she explains in an email. Lynch was not involved in the study). 

 

임신 빨리하려면 어떻게?

오하이오 주립대학 생식 건강 전문의 코트니 린치 박사는 임신을 빨리하려면 매주 임신 계획을 가져야 한다고 말합니다. 또한 정상 체중, 충분한 운동, 흡연과 스트레스 억제가 필요하다고 그는 강조했습니다(Lynch advised that for couples who would want to conceive faster, xxxual intercourse should be performed at least twice in a week, and not only during weekends. Women should also make an effort to maintain a healthy weight, exercise and prevent stress and smoking).

'한주에 40시간 이상 근무하고 무거운 물건 나르는 경우 임신 잘안돼' 영어기사 

Getting Pregnant May Be Difficult For Women Who Work Long Hours, Do More Heavy Lifting

(메디컬데일리 영어기사 상세보기)

Working long hours, heavy lifting may lead to problems getting pregnant

(메디컬뉴스 투데이 영어기사 상세보기)

Women who work long hours, lift heavy objects may have trouble conceiving: study 

(뉴욕데일리 뉴스 영어기사 상세보기)

Women Who Do Heavy Lifting May Have Problems Getting Pregnant

(테크타임 영어기사 상세보기)

Working more than 40 hours a week 'could make it difficult to get pregnant'

(데일리메일 영어기사 상세보기)

Women who work or lift a lot may struggle to get pregnant

(폭스뉴스 영어기사 상세보기)

WOMEN WHO WORK TOO MUCH MIGHT FIND IT HARD TO GET PREGNANT

(월스트리트 헷지 영어기사 상세보기)