"평소 스트레스를 많이 받는 편인데 스트레스를 억제 하려면 좋은 방법이 뭐 없나요." "명상하고 긍정적인 생활을 하고 활기차게 살면 그게 스트레스 해소법 아닐까요." "맞아요. 좋은 인간관계가 스트레스 해소에 그만인것 같아요." "스트레스는 만병의 근원이래잖아요." "스트레스 없는 세상은 과연 존재할까요." 스트레스는 사람의 장수를 갉아먹는 최악의 요인입니다. 스트레스를 만약 받지 않고 평생 살아간다면 우리 몸이 늘 활기롭고 건강해 장수를 누릴 수 있기 때문입니다. 스트레스를 안받는 것도 중요하지만 스트레스를 제때 어떻게 푸느냐도 중요합니다. 스트레스 해소법은 여러가지가 있습니다. 스트레스를 억제할 수 있는 방법은 없을까요. 학계에서는 스트레스를 억제하거나 없애는 방법을 찾기위해 오늘도 연구에 연구를 거..
