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가을에 유독 우울해져 왜?…우울한 남자들 가을타는 이유는?

가을에 기분 이상하면 계절성 기분장애…가을 남성호르몬 분비 급증

기분장애 자신 돌아봐야…가을엔 감정변화 기복 심해져 광선치료 도움

"가을이 되니 유독 쓸쓸해집니다."

"계절과 쓸쓸함은 무슨 관계라도?"
"쓸쓸한 가을날 어떻게 보내야 할찌…."

"가을날이면 갑자기 쓸쓸해지는게 참 이상해요."
"가을을 탄다는 말이 틀린말이 아닌것 같아요."
"그나저나 가을을 유독 많이 타서 걱정입니다."
"가을타는 현상에 대해 특별한 치료법 없을까요." 




흔히 가을은 남자의 계절이라고 합니다. 그만큼 남자들이 가을을 유독 많이 탄다는 이야기입니다. 가을만 되면 유난히 ‘센티해진다’며 가을을 타는 남성들이 있습니다. 왜 그럴까요? 가을을 타는 남자들의 특징은 뭘까요?

햇살이 좋은 가을날 유독 남자들이 가을을 타는 이유는 어디에 있을까요. 남자들이 가을을 탄다면 이를 극복할 방안은 뭐 없을까요. 가을날만 되면 가을을 타는 남자들의 특징과 그 이유에 관해 알아봤습니다.


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가을날 유독 가을을 타는 이유 알고보니?
사람들은 가을을 타는 경우가 많습니다. 특히, 남자들이 가을을 타는 경우가 많은데 왜 그럴까요? 남자들이 가을을 타는 이유는 일차적으로 날씨나 호르몬 탓인 경우가 많습니다.

그 호르몬은 세로토닌과 멜라토닌 같은 것들이 해당됩니다. 실제로 여름에서 겨울로 옮겨가면서 가을엔 일조량이 부족해 항우울 효과가 있는 세로토닌 분비는 저하된다고 합니다. 반면 정신을 차분하게 하는 멜라토닌 같은 신경전달물질 분비는 증가해 우울증이 생기기 쉽다는 것은 잘 알려진 사실입니다.


계절성 기분 장애가 뭐기에?
가을이 되면 기분이 갑자기 이상해지는 계절성 기분 장애는 왜 생길까요?  이는 가을이 되면 일조량이 서서이 감소하면서 우리 몸에서 정상적으로 분비되던 세로토닌 분비가 줄어들어 생기는 현상입니다. 낮에 충분한 햇볕을 쬐지 못하면 밤에 멜라토닌 분비가 감소된 탓에 깊은 잠을 이루지 못하게 됩니다. 이렇게 해서 갑자기 기분이 이상해지는 계절성 기분장애가 일어나게 됩니다. 

 

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비타민D 생성도 줄어 계절성 기분 장애로

계절성 기분 장애는 일조량 감소에 따라 일어나게 됩니다. 가을이 되면 여름보다도 햇빛을 통해 만들어지는 비타민 D의 생성도 자연스레 줄어들게 됩니다. 일조량이 줄게 되면 햇빛을 통해 만들어지는 비타민 D의 생성도 줄어드는데 특히 비타민 D는 남성 호르몬을 관장하고 있어 남성 호르몬 분비의 감소로도 이어지게 됩니다. 

 

남자들이 가을을 타는 이유 알고보니?
흔히들 가을은 남자의 계절이라고 합니다. 가을이 되면 남자들이 가을을 타는 경우가 더 많기 때문입니다. 가을날 우울증을 호소하는 사람들이 최근 붐쩍 많아졌습니다. 특히, 남자들이 가을이 되면 우울증을 호소하는 경우가 많습니다. 왜 그럴까요. 남자들이 왜 가을을 많이 탈까요. 과연 남자들이 가을을 많이 탈까요. 남자들이 가을을 여성에 비해 많이 탄다는 것은 일리가 있는 것일까요. 

 




남성이 가을에 심한 감정적 변화 겪어

최근 사회문제화 되고 있는 우울증에 관해 많은 통계가 있습니다. 우울증을 겪는 사람들을 성별로 보면 우울증은 여성들이 배 이상 많다고 합니다. 그런데도 유독 '가을 남자'가 부각되는 것은 남성 호르몬인 테스토스테론이 다른 계절보다 가을에 많이 분비되면서 심한 감정적인 변화를 겪는 남성들이 늘기 때문이라고 합니다.


 가을날 남자만 우울한 건 아니다?
사람들은 흔히 '여자는 봄을 타고 남자는 가을 탄다’고 합니다. 하지만 이는 정확한 말이 아닙니다. 겨울에서 봄이 되면 호르몬 분비가 정상화되면서 우울했던 기분이 좋아져 들뜨게 되는 것은 사실이지만 남녀 간 차이는 없다고 전문가들을 말합니다. 


중년 남성들 유독 가을타는 이유는?
가을을 타는게 남자들이라고 특별하게 더 타고 여자들이라고 덜 타는 게 아닙니다. 남녀 간 차이는 없다고 합니다. 그런데도 가을이 오면 중년 남성들이 우울증으로 병원을 찾는 경우가 많습니다. 왜 그럴까요. 그 이유는 호르몬 분비의 영향도 있지만, 사회적인 활동이나 인간관계의 변화와 관련된 것이 대부분이라고 전문가들은 지적합니다. 

전문가드른 중년 남성들의 경우 '‘남성 갱년기'라고 불리는 시기와 비슷한데, 가정과 회사에 최선을 다해 살아오다가 자신을 돌아보는 시기로 허무함을 느낄 수 있다고 합니다. 가을이 되면 인사이동이나 진급철인 이유도 있다고 합니다. 


 

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우울증은 술로 풀려다 더 깊어진다?

가을이 되면 우울증이 더 심해진다고 합니다. 하지만 이는 개인적 성향이 강합니다. 우울해지고 시무룩해지면 우울을 벗 삼아 음주족도 가을엔 늘어납니다. 하지만, 우울할 때 마시는 술은 독이나 다름이 없습니다.

사람이 우울증에 빠지면 뇌(전두엽)의 기능이 떨어지는데, 술까지 마시면 알코올의 강한 독성이 뇌 세포 파괴를 촉진시켜 짜증ㆍ신경질ㆍ불면증 등이 더 심해질 수 있다고 합니다. 가을에 우울한 기분을 느끼는 것은 우리 몸이 변화된 환경에 적응하는 현상일 뿐입니다. 한 잔 정도의 술은 우울한 기분을 잊게 해줄 수 있지만, 우울증을 술로 다스릴 경우 오히려 감정 기복이 심화돼 우울증이 더 깊어질 수 있다고 합니다.  



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가을이 되면 우울증 대표적인 증세는?

계절성 기분장애는 가을이면 유독 심해집니다. 이렇게 해서 자연스레 우울증 증세가 생기게 됩니다. 우울증이 일어나면 몇가지 증세가 생깁니다. 우울증의 대표적인 증세 중 하나가 바로 혼자만 있으려 하는 것인데 술을 혼자 마시면 기분이 풀리기도 어렵고 대화 상대가 없어, 술을 빨리 마시게 돼 음주량은 더 많아지고 취하는 속도도 빨라지게 됩니다.  





가을을 타는 사람 치료법은?
'가을을 타는 남자'는 개인적인 경향에 가깝습니다. 남자들이라고 해서 유독 심한 게 아닙니다. 이러한 계절적 우울증은 일시적인 경우가 많은 만큼 술을 가까이하기보다는 충분한 수면이나 광선 치료가 도움이 된다고 전문가들은 이를 권합니다.


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추석의 의미 제대로 알고보니?…추석에 숨은 이색 사연은?

추석=한가위, 가을 한가운데란 뜻…추석 가을의 달빛 가장 좋은 밤 뜻해

추석풍속 벌초와 성묘 차례지내기…추석음식 송편 대표놀이 강강수월래

"추석이 도대체 뭔데 천리길을 마다않고 달려가죠?"
"추석을 해마다 맞았지만 그저 아무런 생각없이 보냈어요?"
"글쎄요, 한가위와 같은 말? 차례지내고 성묘가는 날 아닌가요."
"추석의 의미 제대로 알고 보내면 의미가 있어요."
"추석의 의미 알아보면 아이들에게도 교육적으로 좋겠네요."
"그렇겠네요. 아이들 생각해서 함께 알아보면 어떨까요."
"맞아요. 추석을 제대로 보내려면 의미있게 지내야 할 것 같아요."




‘추석 전날 달밤에 마루에 앉아/ 온 식구가 모여서 송편 빚을 때/ 그 속 푸른 풋콩 말아넣으면/ 휘영청 달빛은 더 밝어 오고/ 뒷산에서 노루들이 좋아 울었네.// “저 달빛엔 꽃가지도 휘이겠구나!”/ 달 보시고 어머니가 한마디 하면/ 대수풀에 올빼미도 덩달어 웃고/ 달님도 소리내어 깔깔거렸네./ 달님도 소리내어 깔깔거렸네.’

미당 서정주의 시 ‘추석 전날 달밤에 송편 빚을 때'입니다. 추석입니다. 넉넉함과 여유로움이 마음껏 묻어나는 시절입니다. 모처럼 모인 가족이 시골의 마루에 모두 둘러앉아 도란도란 이야기꽃을 피웁니다. 모두들 한웃음으로 정겨움이 살아납니다. 추석은 뭘까요. 추석의 의미에 관해 생각해 보셨나요?



추석=한가위, 가을의 한가운데, 음력 팔월의 한가운데라는 뜻?

추석을 뜻하는 말은 여러가지가 있습니다. 그 중에서도 가장 많이 사용하는 다른 말은 한가위입니다. 그렇다면 한가위는 무슨 뜻일까요. 한가위는 음력 팔월보름을 뜻합니다. 이 말을 가만히 살펴보면 가을의 한가운데 달이란 뜻과 음력 팔월의 한가운데 날이라는 뜻을 지니고 있습니다. 

한가위는 말하자면 1년 중 으뜸 명절을 가리킵니다. 예전부터 전해져 내려오는 추석에 관한 말은 많습니다. 가배(嘉俳), 가배일(嘉俳日), 가위, 한가위, 중추(仲秋), 중추절(仲秋節), 중추가절(仲秋佳節)은 모두 추석을 뜻하는 말입니다. 이 중에서 가위나 한가위는 순수한 우리말입니다. 가배는 가위를 이두식의 한자로 쓰는 말입니다.


추석의 글자 의미 풀어보면?

’설날’과 함께 가장 큰 명절로 꼽히는 추석(秋夕)을 글자 그대로 풀이하면 가을 추(秋) 저녁(夕)입니다. 이 말은 가을의 달빛이 가장 좋은 밤이라는 뜻입니다. 추석이 언제부터 시작되었는지에 대해서는 아직 정확하게 밝혀지지 않았지만 옛 문헌을 찾아보면 이미 신라 시대 때부터 신라를 대표하는 대표 명절로 지냈다고 할 만큼 그 역사가 오래되었답니다.

중국인들은 추석 무렵을 중추(中秋) 또는 월석(月夕)이라고 합니다. 추석은『예기(禮記)』의 조춘일(朝春日), 추석월(秋夕月)에서 유래했다고 합니다. 추석날 밤에는 달빛이 가장 좋다고 하여 월석이라고 하는데, 우리나라에서는 신라 중엽 이후 한자가 성행하게 된 뒤 중국인이 사용하던 중추 혹은 월석을 합해 축약하여 추석이라고 했다는 설이 있습니다. 중추절이라 하는 것은 가을을 초추(初秋), 중추(中秋), 종추(終秋)로 나누었을 때 추석이 음력 8월 중추에 해당하므로 붙은 이름이라고 합니다.



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가위는 신라때 길쌈놀이인 가배에서 유래

'가위'라는 말은 신라 때 길쌈 놀이인 '가배'에서 유래한 것으로 '길쌈'이란 실을 짜는 일을 말합니다. 신라 유리왕 때 한가위 한달 전에 베 짜는 여자들이 궁궐에 모여 두 편으로 나누어 한 달 동안 베를 짜서 한 달 뒤인 한가윗날 그 동안 베를 짠 양을 가지고 진 편이 이긴 편에게 잔치와 춤으로 갚은 것에서 '가배' 라는 말이 나왔는데 후에 '가위'라는 말로 변했다고 합니다. 한문으로는 '가배'라고 합니다. 이 날은 설과 단오와 함께 우리 나라의 3대 명절의 하나로 쳤습니다.


농경사회였던 우리 민족에게 추석은 봄부터 시작된 고된 농사일이 결실을 맺는 시기였기 때문에 풍요로움의 대명사였고, 그래서 ‘더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라’ 라는 옛말이 나오기도 했답니다.


추석 풍속은?

추석에는 조상님들께 한 해 농사의 풍년을 감사하며 차례를 지내고 음식을 나눠먹으며 친족과 이웃 간의 정을 나누었습니다. 바쁜 농사일 때문에 만나지 못했던 일가친척이 오랜만에 만나 먹고 마시며 하루를 즐기는 날입니다. 출가외인으로 자주 볼 수 없었던 시집 간 딸과 어머니가 중간 지점에서 만나 맛있는 음식을 먹으며 그 동안 하지 못했던 이야기를 나누는 ‘반보기’라는 풍습도 있었다고 전해지는 만큼, 자주 만날 수 없었던 사람들과 오랜만에 만나 음식을 나누고 이야기를 나누는 추석은 예나 지금이나 풍성하고 따뜻했던 것 같습니다.

추석의 풍속은 크게 벌초와 성묘, 차례지내기로 나눠볼 수 있습니다. 벌초는 조상의 산소의 풀을 베어서 깨끗이 하는 것입니다. 추석에 조상의 무덤에 가서 여름 동안 무성하게 자란 잡초를 베어 주는데 이를 벌초라고 합니다. 

성묘는 조상의 무덤을 찾아가 돌보는 일을 말합니다. 전묘·배분·배소례·상묘의라고도 합니다. 차례는 추석 이른 아침에 사당을 모시고 있는 종가에 모여 고조까지의 차례를 지내는 것을 말합니다.  





차례 지내는 방법은?
차례는 명절에 지내는 제사를 말합니다. 조상이 돌아가신 날에 모시는 기제사는 해당하는 조상과 그 배우자를 모시게 되지만 차례는 기제사를 지내는 모든 조상을 한꺼번에 모신다는 차이가 있습니다. 기제사는 보통 집에서 지내게 되지만, 차례는 성묘하여 지내는 경우도 있습니다. 밤 시간에 지내는 기제사와 달리 오전에 지냅니다.


차례 절차는 무축단작(無祝單酌)이라고 하여 축문을 읽지 않고 술을 한 번 올리는 것이 특징입니다. 제사 음식의 경우 밥과 국을 올리는 기제사와 달리 차례는 설날 떡국, 추석 송편처럼 비교적 가벼운 음식을 올립니다. 기제사에서 문을 닫는 ‘합문’과 숭늉을 올리는 ‘헌다’는 차례에서는 대체로 생략합니다. 그러나 집안에 따라 축문을 읽는 경우도 있고, 다른 절차가 달라지는 경우도 많습니다.
 
추석 차례상은 밥 대신 송편이 올라갑니다. 차례는 무축단작 등 절차가 기제사에 비해 간소합니다. 차례의 절차는 집안마다 다르므로, 집안에서 대대로 내려오는 방법을 따르는 것이 좋습니다. 


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추석 절하는 방법은?

절은 우리 전통의 인사법입니다. 요즘은 과거에 비해 절을 하는 경우가 줄어들었지만, 어른을 뵙고 예의를 갖춰 인사를 드릴 때나 관혼상제 등의 의식행사에서는 절이 빠질 수 없습니다. 특히 명절에는 절을 하고 어른께 덕담도 들으면서 몸에서 우러나오는 예를 느끼게 됩니다.

절의 종류에는 큰절, 평절, 반절이 있습니다. 남자의 절을 각각 계수배(稽首拜), 돈수배(頓首拜), 공수배(控首拜)라고 하며, 여자의 절은 숙배(肅拜), 평배(平拜), 반배(半拜)라고 합니다. 큰절은 자신이 절을 했을 때 답배하지 않아도 되는 높은 어른에게 하는 절입니다. 또한 관·혼·상·제 등의 의식행사에도 큰절을 합니다. 큰절을 하는 대상은 직계존속, 배우자의 직계존속, 8촌 이내의 방계존속입니다. 

평절은 자신이 절을 하면 답배 또는 평절로 맞절을 해야 하는 웃어른이나 같은 또래 사이에 합니다. 선생님, 연장자, 상급자, 배우자, 형님, 누님, 형수, 시숙, 시누이, 올케, 친구 사이에 하는 절입니다. 친족이 아닌 경우 나이 차가 15년 이내라면 평절로 맞절합니다. 

반절은 웃어른이 아랫사람의 절에 대해 답배할 때 하는 절이다. 대상은 제자, 친구의 자녀나 자녀의 친구, 남녀 동생, 8촌 이내의 나이차 10년 이내 연장비속(방계비속, 조카 등 항렬이 낮은 친척), 친족이 아닌 16년 이상의 연하자 등입니다.


추석의 대표 음식은?
추석을 대표하는 음식은 뭐니뭐니해도 송편입니다. 송편은 솔잎과 함께 떡을 찌기 때문에 송병(松餠) 또는 송엽병(松葉餠)이라고도 불립니다. 송편에 얽힌 속설도 많습니다. 처녀가 송편을 예쁘게 빚으면 좋은 신랑을 만나고, 임신부가 송편을 예쁘게 빚으면 딸을 낳는다고 합니다. 

송편 속에 솔잎을 가로로 넣고 찐 다음 한쪽을 깨물어서 솔잎의 뾰족한 끝 쪽이면 아들을 낳고, 귀쪽이면 딸이란 속설도 있다. 쪄낸 송편이 설익었으면 딸을 낳고, 잘 익었으면 아들을 낳는다고도 했습니다.

송편은 멥쌀가루를 반죽하여 팥, 콩, 밤. 대추. 깨 따위로 소를 넣고 반달이나 모시조개 모양으로 빚어서 솔잎을 깔고 찐 떡을 말합니다. 

문헌을 살펴보면 ‘성호사설’에서는 멥쌀·콩으로 만들었고 ‘규합총서’에서는 팥·꿀·계피·후추·마른 생강가루를 송편의 소로 사용했고,‘동국세시기’에서는 콩·팥·까만 콩·꿀대추· 미나리를,‘시의전서’에서는 거피팥고물, 대추·꿀·계피·밤 등을 소로 썼다는 기록이 있습니다. 


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추석 대표 놀이는?

추석의 대표적인 놀이는 역시 강강수월래입니다. 팔월 한가위 놀이로 으뜸가는 놀이로서 가족간, 친지간, 친구 간의 유대를 깊게 하기 위해 권장되는 민속 놀이입니다. 둥글게 원을 그리며 손을 잡고 선창의 노래에 따라 ‘강강수월래’라는 후렴을 합창하며 돌아가는 놀이입니다. 


소놀이는 경기도 황해도 지방에 전해지는 놀이입니다. 소는 예로부터 농경사회에 있어서 친근하고 고마운 존재입니다. 이런 배경에서 팔월 명절을 맞아 소를 위하고 고사지내고 빌고 놀이하는 소놀이가 형성되었습니다. 소놀이는 두 사람이 엎드려 그 위에 멍석을 씌웁니다. 소머리 탈을 쓰거나 방망이 두 개를 내밀어 소뿔 시늉을 하고, 뒷사람은 새끼줄로 소꼬리 모양을 합니다. 그러면 한 사람이 소의 고삐를 잡고 농악대와 마을 사람들, 어른 아이들이 그 뒤 열을 지어 따라옵니다.  





추석 대표 놀이중 거북놀이 경기, 가마싸움 경남서 전승

거북놀이는 경기도 남부 지방에서 흔히 노는데 두 사람이 엎드리고 그 위에 둥근 멍석을 씌웁니다. 앞사람은 거북 머리 모양의 탈을 쓰고, 뒷사람은 꼬리를 내밀고 느린 동작으로 움직입니다. 소놀이 때처럼 한 사람이 거북을 끌고 그 뒤에는 동네 젊은이, 아이들이 따라 부자집, 큰집, 인심좋은 집, 농사 잘 지은 집을 찾아가서 향연을 받고 즐기게 됩니다.


가마싸움은 경상 남도 지방에 많이 전승 되어 오고 있는데, 추석을 맞아 서당이 놀 때 하는 놀이로 서당끼리 제각기 가마를 만들어 큰 마당으로 끌고 나와 가마끼리 힘차게 부딪혀서 부서지는 편이 패배합니다. 

씨름은 오랜만에 만난 형제끼리나 친구끼리 힘을 겨뤄보는 즐거운 민속놀이의 하나로서 샅바가 마련되면 더욱 좋고 없을 땐 바지만을 입고 경기를 한다. 간단한 규칙을 정하고 응원전을 펼치면 더욱 흥을 돋우게 됩니다. 


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저무는 가을, 쌓이는 추억?…나이테 더하려는 찰나? 인생의 나이테 왜 서글플까?

저무는 가을, 추억은 쌓이고 나이테는 더하려하고… 

나이가 주는 이상한 감정 가을이면 서글픔이 저절로 밀려와




가을이 이사 채비를 갖춥니다. 겨울은 벌써 입동의 옷을 입고 이사를 왔습니다. 하지만, 미처 떠나지 못한 가을이 측은했던지 차마 짐을 풀지 못합니다. 그러는 사이 가을은 마지막 남은 기간을 아쉬워하기라도 하듯 마음껏 자태를 뽑냅니다.

산들은 자꾸만 붉게 타오릅니다. 자꾸만 타올라 활활 타오를까봐 내심 졸이게 됩니다. 마지막 남은 한 톨의 곡식을 조금이라도 더 수확하려는 농심은 오늘도 분주합니다. 추억이라는 '적토마'를 타고 미처 떠나지 못한 가을의 화려한 의상속으로 떠나봤습니다. 

인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억부산 명지인근의 유유자적한 풍경.



가을이 주는 추색과 사색의 감흥
가을은 사람을 감흥에 젖게 합니다. 가을은 우수에 젖게 합니다. 가을은 그렇게 왔던 것처럼 그렇게 또 스러집니다. 스러진 자리에 가을의 추억이 남습니다. 사람은 가을을 통해 추억이 영글고 인생의 나이테를 더합니다. 세월의 무상함을 느끼는 시기가 바로 이 즈음입니다. 가을은 그렇게 사람을 센티멘탈하게 만들고 언제그랬냐는 듯 소리소문없이 그대로 사라져 버립니다. 그래서 가을은 더 슬프고 더 서글퍼지고 더 가슴 저미며 다가옵니다.

가을, 이름만 들어도 눈물이 납니다. 가슴시린 아픈 추억이 쌓여만 갑니다. 그런 가을이 저물면 차가운 겨울이 찾아오고 그 겨울이 한참일 무렵 새로운 나이테를 더해갑니다. 인생은 그렇게 해서 또 저물고 새로운 나이테와 더불어 잠시 가을의 우수가 스러집니다. 인생은 가을과 더불어 반추를 하게 되고 가을과 더불어 더욱 단단해져 갑니다. 인생은 삶은 이런 것입니다.





인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억네덜란드 헤이그 거리의 가을이 내려 앉은 수로.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억무척산 도자기를 만드는 공바에 내려앉은 가을.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억울긋불긋 단풍으로 물든 옷으로 갈아입은 도자기 공방.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억익을대로 익은 빨간 감이 탐스럽게 밤을 빛내고 있다.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억강과 다리, 억새와 가을이 빚어내는 앙상블.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억밤과 가을과 감이 빚어내는 '3색 화음'


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억가을이라 더 높아진 가을하늘. 갈대는 마음껏 하늘로 머리를 풀어 헤칩니다.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억가을날 마음껏 꽃을 피워올린 녹차나무.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억낙동강 하구 을숙도 일대의 가을하늘. 온통 양털을 심어놓은듯 아름답다.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억가을과 밤과 바다와 추억을 모두 간직한 부산 광안리의 광안대교.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억누렇게 익은 황금들녘.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억노랗게 익어가는 쌀.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이네덜란드 암스테르담의 가을.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억빨갛게 익은 고추.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억가을날 더욱 멋진 소리를 내는 참새들.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억을숙도의 멋진 가을 풍경.


인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-가을-낙엽-추억-삶-나이-인생-삶-추억가을날 멋드러진 꽃을 피운 풍란.



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