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육식 우울증 높이고 채식은 낮춰…고기위주 식습관 우울증 부를 수 있어 채식 우울증상 낮춰…육류˙가공식품 섭취 서양식 우울증상 1.15배 높여 "우울증이 갑자기 몰려와 괴로워요.""음식을 가려 먹고 기분을 자주자주 전환해주면 어떨까요?""그래요? 식사는 어떻게 해야 하나요?""육식보다는 채식이 우울증 극복에 도움이 된다고 하네요.""그래요? 지금 당장 채식위주로 식단을 바꿔야겠네요."  우울증은 삶의 의욕을 떨어뜨리고 갖가지 생각을..

튀긴 음식 자주 먹으면 전립선암 위험 삼겹살 높은 온도서 튀기면 발암물질 생성"평소 튀김을 즐겨 먹는데 어떡하죠?""튀김이 어때서요?""튀긴 음식을 자주 먹으면 건강에 안좋다고 합니다""예???""튀긴음식 먹으면 안좋다고 하니 주의하세요.""평소 튀김 좋아하는데 어떡해요?""건강을 생각한다면 앞으로는 덜 드시기 바랍니다.""그래요? 에궁, 어떡하죠?" 우리나라 사람들은 튀긴 음식을 참 좋아합니다. 튀김과 패스트푸드점에서 나오는 ..

명절음식 냉장고보다 김치냉장고 활용 좋아 김치냉장고가 일반냉장고보다 3배 오래 보관 #hottrendsContainer{display:none !important;}"추석음식이 냉장고에 가득 들어있는데 어떡하죠""추석음식을 어떻게 보관해야 할 지 모르겠어요""음식보관과 음식 처리 정말 고민됩니다"민족 최대 명절의 하나인 추석은 가족과 친지들이 모입니다. 그러다보면 흥겨운 이야기도 오고가고 이런 저런 음식을 먹으면서 재밌는 시간을 보내게 됩..