임산부 6

임신부 철분 섭취 많아도 적어도 문제?…임신부 철분 과다섭취 당뇨병 위험?

"임신했더니 빈혈이 자꾸 생기는데 뭐 좋은 방법 없을까요." "빈혈엔 철분이 중요해요. 임신했다면 철분 꼭 드셔야 해요." "그래요? 그런데 철분 어느 정도 먹어야 하나요." "글쎄요, 아무래도 철분 많아도 적게 먹어도 문제가 되지 않을까요." "철분 참 고민되네요. 적게 섭취해도 많이 섭취해도 문제가 되니까요." 임신은 축복입니다. 2세를 갖는다는 것 자체가 가정의 축복이자 사회의 경사입니다. 오늘날같은 저출산 고령화시대엔 임신 자체만으로도 축하해주고 사회를 이를 잘 보살펴야 합니다. 그런데 임신부에게 철분이 필수이지만 자칫하면 당뇨병 위험이 커진다고 합니다. 어떤 연구결과인지 살펴봤습니다. 임신부 철분 과다 섭취하면 당뇨병 위험 철분은 임신부와 태아 건강을 위해 꼭 필요한 영양소지만 과다 섭취하면 임..

에코건강 2016.12.04

모기 잘 물리는 이유는?…모기를 알면 승리가 보인다?

"왜 모기가 나만 유독 잘 무는지 모르겠어요.""피서지에 가면 모기한테 헌혈 많이 해요." "모기 때문에 괴로워요. 잘 안물리는 비결 없나요?""비결이 있을까요. 저도 궁금해요.""그래요? 모기의 특성을 알면 그게 비결 아닐까요." "모기를 알아야 모기에 덜 물린다는 이야기네요." "맞아요, 모기의 특성을 알면 덜 물린다는 말입니다." 여름철의 불청객은 뭐니뭐니해도 모기입니다. 집안 구석에 숨어있다가 잠을 자고 있으면 피를 빨아댑니다. 모기에 물리고 나면 빨갛게 부어오릅니다. 여름을 나려면 얼마나 많은 피를 모기한테 헌혈을 해야할지 모릅니다. 이러다보니 모기가 여간 성가신 존재가 아닙니다. 모기는 사람을 왜 가려서 물까요. 어떤 사람을 모기가 좋아할까요. 재밌는 연구결과가 눈길을 끕니다. 모기의 특성을 ..

에코건강 2013.07.29

5월에 임신하면 조산 확률 높아?…5월임신 계절과 조산 무슨 관계?

"5월에 결혼을 많이 하는데 허니문베이비 임신을 하면…" "계절과 임신이 무슨 연관성이 있을라고요?" "임신하면 안좋은 달이 있다고 하네요" "그래요. 그래서 임신날을 많이 가리잖아요." "임신 언제하면 좋을까요." "글쎄요, 5월 임신하면 안좋다는데요." "그래요, 그런 연구결과도 다 있네요." 임신과 특정 계절이나 달과는 연관이 있을까요. 아니면 우연히 일어난 현상일까요. 최근의 연구결과는 5월에 임신을 하면 조산할 가능성이 다소 높다는 연구결과가 있습니다. 결혼과 임신 출산에 관심이 많은 사람들에게 색다른 읽을거리로 회자되고 있습니다. 5월이면 사람들이 결혼을 많이 하는 계절이라 유독 눈길이 갑니다. 왜 5월에 임신하면 조산 가능성이 높을까요. 5월 임신과 조산과는 어떤 관계가 있을까요. 5월 임심..

에코생활 2013.07.24

아들·딸 선택해 낳으려면?…과일과 채소 많이 먹어면 딸? 아들?

"딸을 낳고 싶은데 솔귓한 방법 뭐 없을까요.""음식과 자녀의 성별과는 관계가 있나요." "어떤 음식이 딸을 낳을 수 있나요.""그런데 음식조절과 아들 딸 구분해 낳을 수 있나요?" "글쎄요, 저도 그게 참으로 궁금해집니다." 요즘 항간에 '딸의 시대'라고 합니다. 그만큼 예전과 달리 양성평등 사회가 도래했음을 뜻합니다. 여성들의 적극적인 사회진출과 능력발휘로 보다 더 이상적인 사회로 진화를 하는 것 같습니다. 이런 추세를 반영이라도 하듯 최근 딸을 원하는 부모들이 많아졌습니다. 예전 같으면 감히 생각도 할 수 없는 발상이지만 최근엔 딸을 원하는 부모들이 많아졌습니다. 딸을 낳으려면 어떤 음식을 먹어야 할까요. 딸과 음식은 어떤 관계가 있을까요. 딸과 음식과의 관계에 관해 알아봤습니다. 아들딸 낳기 음식..

에코뉴스 2012.09.19

모기가 왜 나만 괴롭혀?…모기 잘 물리는 사람 알고보니?

"왜 나만 모기가 잘 물리는 지 모르겠어요" "그러게요. 똑 같은 곳에 있었는데 모기가 저만 달라붙는 것 같아요" "모기도 사람 차별을 하는 걸까요" "그러게요, 그게 참 궁금해지네요." "모기도 사람에 따라 잘 물리는 사람이 있다고 해요." 모기는 참 대단한 존재입니다. 오래전부터 살아남아 종족을 번식시켜온 존재입니다. 아마 지구에 핵전쟁이 일어나도 살아남을 수 있는 존재가 될 것이라 전문가들은 말합니다. 그만큼 모기라는 존재의 생존본능과 적응력이 뛰어나다는 것이겠지요. 이런 모기가 사람에 따라 잘 물리고 잘 물리지 않는 사람이 있습니다. 최근 날씨가 다소 선선해짐에 따라 모기의 활동이 다소 뜸하지만 그래도 모기는 여전히 우리를 괴롭히는 존재입니다. 모기는 사람에 따라 잘물리는 사람이 따로 있을까요. ..

에코뉴스 2012.09.06

임신 중 술 먹지 마라?…임신 잘못된 상식 알고보니?

"아이를 임신하면 무조건 잘 먹는 것이 좋다면서요.""식욕이 없는데 어떻게 억지로 먹어요." "임신 중 염색해도 괜찮을까요?" "임신했다고 염색과 무슨 관계가 있을라고요." "임신한 줄 모르고 술을 마셨는데 어떡하죠." "뭐 어떻겠어요." 아이를 임신하면 여러가지가 신경쓰이는 게 많습니다. 그도 그럴것이 요즘같이 아이를 한 명 혹은 두 명 밖에 낳지 않아 가정의 보배이기 때문입니다. 임신을 하면 여러가지 가려서 금지하는 것들이 많습니다. 과연 금지하는 것들이 모두 옳을까요. 금지하는 것들을 모두 시행하면 자칫 스트레스 받기 쉽습니다. 임신중 술 어떡해? 뱃 속의 생명은 기쁨인 동시에 걱정? 배 속에 한 생명이 숨쉬고 자란다는 것은 축복입니다. 말할 수 없는 기쁨입니다. 하지만, 동시에 산모에게는 여간 큰..

에코건강 2012.07.06