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사랑하면 몸이 이상?…사랑하면 연인에게 나타나는 몸의 변화? 사랑이 뭐길래?

"갑자기 심장이 쿵쿵 거리고 다리가 후들거려요. 사랑일까요?"

"머리가 빙빙 돌고 심장이 터질것 같아요. 사랑때문일까요?"
"일에 집중할 수 없을 정도로 정신이 혼몽합니다. 사랑때문 맞을까요?"
"사랑을 하게 되면 몸에 변화가 나타난다고 해요."
"맞아요, 사랑해서 그런지 몸이 이상해져요."
"잘 컨트롤해서 아무런 이상이 없도록 하세요."




청춘은 봄과 같아서 심장의 뜀이 빠르고 혈기가 왕성합니다. 이런 청춘에 큐피트의 화살이 닿기만하면 가슴이 터질지경으로까지 갑니다. 정신이 혼몽하고 일을 제대로 할 수 없을 정도로 몽롱해집니다. 바로 사랑의 표시입니다.

왜 사랑을 하면 정신을 집중할 수 없을 정도가 될까요. 사랑을 하면 어떤 징표가 나타날까요. 사랑을 하면 우리 몸에도 변화가 온다고 합니다. 사랑을 하면 나타나는 우리 몸의 변화는 어떤 게 있을까요. 사랑의 계절 봄을 맞아 사랑을 하면 나타나는 우리 몸의 변화를 알아봤습니다.


사랑을 하면 우리 몸에 나타나는 6가지 변화는?
"심장이 쿵쿵 뛰고 다리가 후들거리며 머리가 빙빙 돌고 정신을 집중할 수 없어요" 

"요즘 몸이 이상한게 사랑을 해서 그런가요? 사랑을 하면 몸이 변하나요?"

사랑에 빠진 사람들은 특징이 나타납니다. 이런 사랑으로 인해 나타는 우리 몸의 이런 변화를 묘사하거나 노래와 시의 표현도 많습니다. 사랑은 정말로 우리의 신체를 변화시킵니다. 이러한 변화가 측정이 가능하다고 합니다. 건강정보 사이트 헬스닷컴은 사랑을 하면 나타나는 우리 몸의 변화에 관한 기존의 연구 성과를 6가지로 정리했습니다.

사랑, 사랑! 사랑을 중독시키는 도파민(Addicted to love) 
사랑을 하면 도파민이 활성화 된다고 합니다. 우리 몸에는 도파민( Dopamine)이라는 물질이 있습니다. 이 도파민은 뇌에서 쾌락을 느끼게 하는 화학물질입니다. 도파민은 도박, 마약, 그리고 사랑에 관여한다고 알려져 있습니다. 

사랑에 빠져서 이 호르몬이 분비되면 상대에 대한 열정과 정력이 솟아 오르며 마냥 행복해집니다. "누군가가 당신에게 특별한 의미를 가지고 당신이 그에게 집중하는 것은 도파민 시스템이 활성화되었기 때문이다"라고 생물 인류학자인 헬렌 피셔 박사는 말합니다. 도파민이란 호르몬은 연애를 시작할때뿐만 오래도록 사랑이 이어질 때도 분비되고 있을 수 있습니다.  



사랑, 커플을 결합시키는 옥시토신("O" is for oxytocin) 
사랑을 하면 또 어떤 변화가 있을까요. 우리 몸에는 옥시토신(oxytocin)이라는 물질이 있습니다. 이 옥시토신은 사람의 마음을 평온하게 해줍니다. 또한 커플을 결합시키는 화학물질입니다. 옥시토신은 친밀감을 강화하게 합니다. 이래서 사랑의 묘약이라고 할만합니다. 럿거스 대학의 초청 연구원으로 일하고 있는 피셔 박사는 "포옹, 키스, 신체 접촉의 핵심은 이 호르몬이다"라고 말합니다. 사랑을 하면 나타나는 현상입니다.

옥시토신은 산모에게도 분비돼 모유 생산을 촉진합니다. 또한 아기와 심리적으로 결합하게 만듭니다. 엄마와 아이의 사랑에도 나타납니다. 만일에, 오늘 연인을 끌어안은 자세로 집에서 심야 영화를 보고 싶다는 충동을 느낀다면 이는 옥시토신이 작동하고 있기 때문일 가능성이 크다고 합니다. 





사랑, 정열의 테스토스테론(Testosterone takes off)
사랑을 하면 우리 몸에 또 어떤 변화가 있을까요. 우리 몸에는 테스토스테론(Testosterone)이 있습니다. 이는 남성성을 과시하는 호르몬으로 생각되지만 남녀 모두에게 정열의 불길을 붙이는 역할도 합니다. 럿거스 대학의 초청연구원인 피셔 박사는 "섹스는 당신의 테스토스테론 수준을 높일 수 있다"고 말합니다. 테스토스테론 호르몬은 남성의 침 속에도 아주 조금 들어있다고 합니다. 그래서 키스를 할 때 이 호르몬이 전해져 상대의 성욕을 높인다는 이론도 있다고 합니다. 


사랑, 혀가 꼬이도록 만드는 노르에피네프린(Tongue tied?)
우리 몸에는 노르에피네프린(norepinephrine)이란 물질이 있습니다. 사랑의 묘약에 포함된 또 다른 성분으로 이 스트레스 호르몬은 심장을 빨리 뛰게 만든다고 합니다. 누군가에 대해 관심을 표시할 때 몸이 열기를 느끼면서 허둥지둥 하는 이유가 여기에 있을 지 모른다고 추정하고 있습니다. 만약, 손에 땀이 나고 입이 마르며 말을 더듬게 만드는 게 바로 이 노르에피네프린일 수 있습니다.




사랑, 매력덩어리 면역유전자(Love connection) 어디서?
우리 몸에는 주요 조직 적합성 복합물질(The major histocompatibility complex, MHC)이 있습니다. 이 복합물질은 면역 거부반응에 관여하는 유전자 세트(주조직 적합성 복합체:MHC)로 사랑에도 관여한다고 알려져 있습니다.
 
우리 몸이 자신의 조직과 외부 침입자를 구별하게 해주는 이들 유전자는 땀, 체취, 침을 통해 외부로 흘러나온다고 합니다. 사람들은 이것이 자신과 큰 차이를 보이는 이성에게 강한 매력을 느낀다는 연구결과가 있습니다. 이들이 결합해 낳는 자식은 보다 다양한 세균과 바이러스에 면역력을 가진다고 합니다.


사랑하면 나타나는 유혹의 냄새(Follow your nose) 어디서?

사랑에 있어서 코는 어떤 역할을 할까요. 첫눈에 반한다는 말이 있습니다. 눈만 중요한 역할을 할까요. 아닙니다.  코도 사람에 대해 반할때 중요한 역할을 한다고 합니다. 성적인 이끌림에 페로몬(Pheromones)이 작용한다는 이론이 있습니다. 

페로몬은 주로 곤충이 사용하는 신호전달 물질이지만 인간의 성적 이끌림에도 작용한다는 이론이 있습니다. "만약, 당신이 누군가에게 사랑이 꽂히면 냄새가 강력한 힘을 발휘할 수 있다. 여성은 남친의 티셔츠를 입게 마련이다. 남자들이 연인의 손수건을 갖고 다닌다는 역사상의 일화는 많다"라고 피셔 박사는 냄새가 사랑의 한 요소라고 믿는다고 밝히고 있습니다. 



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사랑을 하면 나타나는 몸의 변화, 사랑관련 영어기사 보기

How Love Changes Your Body Chemistry
(헬스닷컴 영어기사 상세보기) 

 




사랑, 사랑, 사랑이 뭐길래? 사랑의 계절 아름다운 모습을 그리자
사랑은 참으로 아름답고 고귀한 것입니다. 이런 사랑은 모두에게 누구나 연령대와 상관없이 자연스레 생기는 감정입니다. 사랑을 하면 눈이 멀게되고 예전과 달라집니다. 아무리 사나운 사람이라도 사랑을 하면 변화가 초래됩니다. 


사랑을 하면 많은 신체적인 변화가 일어납니다. 이러한 변화에 자연스레 대처하면서 아름다운 사랑을 이뤄가면 어떨까요. 사랑은 하는 모습은 언제나 아름답습니다. 사랑을 주변 사람들에게도 나눠주는 아름다운 모습은 어떨까요.


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나이어린 회사선배 난처·난감!…나이 적은 회사선배·나이 많은 회사후배 어떡해?

나이 어리지만 선배가 된 직장동료 회사서 상당한 부담

늦게 입사 선배가 된 나이 어린 회사 선배 직장선 부담




"나이가 많은 회사 후배랑 생활하기 부담되네요."

"나이가 어린 회사 선배랑 생활하려니 부담됩니다."

"나이 차이가 회사 선후배 사이에 부담이 되는군요?"

 

회사 생활을 하다보면 여러가지 일들이 일어나고 생깁니다. 회사라는 복잡다단한 사회생활을 하려니 여간 일들이 많은게 아닙니다. 직장이란 사회는 워낙 독특하고 특수한 곳이라 이루 말할 수 없는 일들이 닥칩니다. 이를 잘 해결해 나가면 원만한 직장생활이 되지만 그 반대의 경우 여간 부담스럽지가 않습니다. 부담많은 직장생활. 현명하게 할 수 있는 방법은 없을까요.

 

 

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나이가 어린 회사 선배랑 직장생활 어떤 부담?

나이 어린 회사 선배랑 생활한다면 어떨까요. 나이 어린 회사 선배랑 잘 지내시나요. 나이 어린 회사 선배 때문에 속앓이 해본 적은 없나요. 입장을 바꿔서 나이 많은 회사 후배랑 잘 지내십니까. 나이 많은 회사 후배 때문에 속앓이 해본 적은 없나요. 오랜만에 예전의 회사 선배한테 안부전화가 걸려옵니다. 물론, 이 회사 선배는 나이가 어립니다. 오랜만의 통화가 반가움과 동시에 여러 가지를 생각나게 합니다. 전화를 끊고보니 예전에 회사 선후배로서 생활했던 여러 가지 일들이 주마등처럼 스쳐 지나갑니다.

 

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늦게 입사해 나이 어린 회사 선배랑 선후배로 만나

나이가 어린 회사 선배랑 함께 직장생활을 하려니 여간 부담스럽지 않습니다. 직장을 다른 곳에서 몇 년 하다가 수습사원으로 다시 입사했습니다. 그러다보니 나이가 어린 여자선배랑 맞닺뜨려야 했습니다. 함께 입사한 동기들 중엔 그 나이어린 여자선배의 학과 선배도 있었습니다.

 

서로가 참 부담스러웠습니다. 일단은 호칭부터 그랬습니다. 그 나이가 어린 여자선배는 ‘00씨’로 부르고, 우리들은 ‘00선배’로 불렀습니다. 이렇게 호칭문제를 해결했습니다. 그래도 여전히 서로가 불편했습니다. 하지만, 시간이 흐르고 세월이 쌓이니 이 문제는 자연스럽게 해소됐습니다. 나중엔 친하게 지내다가 회사내 커플로 오해를 받기도 했습니다. 물론, 서로가 이성이라는 생각은 전혀 없었죠.

 





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나이가 어린 회사 선배를 후배들이 왈가왈가

세월이 흘러 후배들을 맞았습니다. 그런데 이 후배들이 모이면 그 여자선배에 대해 이러쿵 저러쿵 말들을 했습니다. 그 여자선배가 자신들보다 나이가 어리다는 것이었죠. 이 이야기를 듣고 동기들과 후배들을 타일렀습니다. 그 일이 있은 후 직접적인 내색을 안했지만 후배들은 그 나이어린 여자 회사 선배를 상당히 부담스러워 했습니다. 눈치가 회사 선배로 인정을 않으려는 것같았습니다.

 

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나이많은 회사 후배 참 부담되네

필자의 조카가 어느날 상담을 요청하더군요. 조카는 몇 달전 나이가 많은 남자 회사후배를 맞았다고 합니다. 열심히 업무를 가르쳤건만 서툴러 팀장한테 오히려 혼나곤 했답니다. 그런데 이 나이가 많은 회사 후배가 일은 배울 생각은 않고 뒤에서 조카에 대해 이런 저런 안 좋은 이야기를 하고 다닌다고 합니다.

 

회사선배의 진정어린 업무충고를 달게 받아들일 생각은 않고 ‘더러워서 못해먹겠다, 빨리 승진이나 해야겠다, 다른 좋은 직장 알아봐야 하겠다’는 식의 말을 들으라고 뒤에서 하더랍니다. 고민 끝에 필자를 찾은 것이죠. 참으로 해줄 말이 없었습니다. 그 나이가 많은 회사후배의 회사생활이 문제가 있었기 때문입니다.

 

 

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나이 많은 회사 후배랑 서먹서먹하게 지내기 보다 공과사는 구분해야

일단 조카한테 참으로라고만 말해 주었습니다. 그래도 공과 사는 구분지어 업무적인 것은 지금처럼 분명하게 해야 한다고 타일렀습니다. 때가되면 그 문제는 자연스레 해결될 것이라고도 했습니다.

 

그후 시간이 흘러 어떻게 되었는 지 궁금해 조카한테 전화를 넣었습니다. 그 나이가 많은 후배는 회사 내 여러 선배들이랑 충돌을 빚은 터라 조카는 요즘엔 그냥 대충대충 넘어가고 있다고 합니다. 문제가 해결된 것이 아니라 미봉책으로 덮어지고 있다는 느낌을 받았습니다. 조카가 겪고 있을 그 어려움이 눈에 선하게 그려집니다. 그렇다고 해서 어떻게 도와줄 길이 없어 안타깝습니다.

 

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나이가 적은 회사 선배, 나이가 많은 회사 후배 왜 생길까?

나이가 많은 회사 선배, 나이가 어린 회사후배가 정상입니다. 그런데 남자들의 경우 군복무관계로 2~3년 정도 공백기가 있기 때문에 대학을 졸업하고 입사하면 나이가 어린 여자 회사 선배를 만나게 됩니다. 또, 다른 직장에서 근무하다가 다시 수습사원으로 입사할 경우 먼저 입사한 어린 후배를 만날 수 있습니다.

 

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나이가 적은 회사 선배, 나이 많은 회사 후배 어떻게 해?

참 난처하고 어려운 일입니다. 단지 인간관계다 보니 잘 지내는 게 최선인데 잘 지내지 못한다면 개인한테도 문제가 있지 않을까 생각했습니다. 사회생활은 이렇게 참 다단합니다. 그 복잡다단한 것을 현명하게 보내는 것도 하나의 삶의 지혜가 아닐까 생각합니다. 어떠세요. 이런 경험을 하신 적 없나요. 팔자의 조카에게 어떻게 조언하면 되죠. 이러 일이 생겼을 때 어떻게 처리하시나요.

 

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키스와 뽀뽀가 뭐야?…첫키스 언제 할까? 미혼남녀 첫키스 속내 엿보니

남자 세번째 만남, 여성 다섯번째 만남서 첫키스, 남녀가 만나서 키스의 스킨십 관계의 진도 앞당겨

성개방화 추세따라 길거리에서조차 키스장면 목격, 중고생조차 아무렇지도 않게 키스장면 목격돼




“아빠 뽀해야지.”
“싫어, 아빠는 남자잖아.”

"왜 아빠가 남자야"

"아빠도 남자라는데요. 남자는 뽀하면 안된대요."

"뭐라고?"

어린 딸애가 어린이집을 다녀오더니 아빠를 갑자기 남자라고 하더군요. 최근 남자라는 개념에 관해 익히기 시작하면서 아빠를 남자로 구분하더군요.

“아냐, 아빠는 남자가 아냐.”  부부가 아무리 타일러도 선생님이 아빠는 남자라고 했다고 합니다. “왜 남자하고 뽀하면 안돼?” 아이에게 다시 물었습니다. “뽀뽀는 사랑하는 사람하고만 해야돼!” 아이에게 다시 묻습니다. “아빠는 사랑하는 사람이 아니야?” 아이가 갑자기 당황해 합니다. 아직 가족간의 사랑과 남녀간의 사랑을 구분 못한 것이죠. 아이와 대화를 나누면서 사랑이 뭔지, 키스가 뭔지 여러 가지 생각을 하게 되더군요.

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미혼남녀 첫키스는 몇 번째 만남에서?
첫키스는 언제 해보셨나요. 혹시 맞선이나 중매 미팅 소개팅 선을 봐서 만났다면 몇 번째 만남에서 첫키스를 하셨나요. 최근 한 결혼정보회사의 재밌는 설문조사가 있더군요. 이 결혼정보회사의 설문결과 스킨십에 무관심한 애인에 대해 ‘나를 별로 좋아하지 않는 것 같다’고 생각하게 된다고 합니다. 


또 대다수의 미혼남녀가 ‘호감도가 높을수록 스킨십의 진도도 빨라진다’고 응답했다고 합니다. 재밌는 것은 첫 키스를 언제하는 게 무리가 없을까라는 질문에 남자는 세 번째 만남에서 첫키스를, 여성은 다섯 번째 만남에서 첫키스를 하는 경우가 가장 많았다고 합니다. 키스에 대한 질문이 재밌습니다.

설문조사를 살펴보니 스킨십과 호감도는 밀접한 관계가 있고, 남자가 첫 키스를 여자 보다 조금더 빨리 하고 싶어한다는 것입니다. 키스가 스킵십으로서 관계의 진도를 나가는데 하나의 계기가 되는듯 합니다. 키스와 스킨십에 관한 설문결과에 대해 동의하시나요? 아니면 이견이 있나요?

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첫키스의 추억은 아직도 상큼? 키스가 뭘까?
미혼남녀들에게 설렘과 관계의 진도를 빠르게 진행시키는 스킨십인 키스가 뭘까요. 키스에 대해 잘 아시나요. 뽀뽀하고 차이점은 뭘까요. 예전에 지금은 여대생인 필자의 조카에게 물어봤습니다. 그 당시 필자의 조카는 초등학생이었죠. ‘뽀뽀는 가족, 친척하고 하는 것’이라고 하더군요. ‘키스는 사랑하는 사람하고만 하는 것’이라고 하더군요. 이런 구분처럼 아마도 ‘뽀뽀’는 어린아이들이 귀엽게 얼굴에 살짝 할 때가 아닐까 합니다.

뽀뽀는 아이의 입술을 아빠의 입술이 얼굴의 한쪽에 살짝 갖다 대거나, 입술에 갖다 대더라도 살짝 '쪽’ 소리가 나게 입술을 오므려 부딪치는 것 정도의 가벼운 입맞춤을 가리킬 때 사용하는 말이 아닐까 생각합니다. ‘키스’는 조금 더 진한 애정표현으로 상대방의 몸의 한 부분에 ‘진하게’ 입술을 갖다 대거나, 입술과 입술이 감각적으로 닿아 서로의 입술의 느낌을 탐닉할 때가 아닐까 합니다. 영화를 보다보면 남녀 주인공이 진하게 그리고 오랫동안 나누는 게 ‘키스’가 아닐까 합니다.


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첫키스의 추억, 키스는 언어라고?
위의 결혼정보회사 설문조사에서도 나왔듯 스킨십은 남녀간의 만남을 진척시킵니다. 그 스킨십의 한 가운데 있는 것이 키스가 아닐까 합니다. 영화에서 남녀 주인공이 멋지게 키스하는 장면을 보면 키스를 하고 싶다는 욕망이 생깁니다. 그런데 실제로 키스를 하게되면 이상한 감정이 앞서게 됩니다.


우리가 일반적으로 생각하는 키스는 서로의 감정이나 사랑을 전달하는 하나의 언어입니다. 키스라는 이 언어는 우리의 몸에서 가장 감각이 예민하다는 입술이라는 한 부분의 느낌을 통해 전달되는 것입니다. 


따라서 서로간에 합의가 되지 않은 남녀 어느 일방의 강제로 하는 키스는 언어가 아니라 사실상 폭력이라는 것입니다. 서로의 합의가 전제되지 않는 키스는 대화를 하는 게 아니라 홀로 외치는 것과 같기 때문에 반드시 피해야 할 것입니다.

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첫 키스의 추억? 평생 못잊을 첫키스의 추억
사람들은 첫 키스를 언제해봤느냐고 심심찮게 묻습니다. 우리나라 사람들은 처음이란 단어에 관해 재밌어 합니다. 첫 키스, 첫 날밤, 첫 등교, 첫 수업 등등. 아마도 새마음 새뜻이 함축된 의미있는 일이라 그런게 아닐까 생각합니다. 필자는 사실 첫키스의 추억이 가물가물 합니다. 아마 대학 2학년말 무렵 군입대를 앞두고 잠시 사귀던 후배랑 나눴던 게 첫 키스가 아닐까 생각합니다. 당시 가볍게 후배의 이마에 했던 것으로 기억이 납니다. 후배는 한참동안 눈만 감고 있고, 필자도 어떻게 해야할지 몰라 대충 이마에 했던 것으로 기억이 납니다. 아마 당시의 필자는 보수적이었나 봅니다. 그래서 그 이상은 없었던 것같습니다.

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중고생들의 키스장면 목격 어떡해?
최근 공원을 산책하다 보면 심심찮게 중고생 남녀가 손을 잡고 팔짱을 끼고 가는 것을 봅니다. 공공연하게 입맞춤하는 것도 심심찮게 눈에 띕니다. 요즘 중고생은 참으로 대범해졌습니다. 예전 같았으면 뻘건 대낮에 그것도 중고생들이 공원에서 키스하는 장면이란 있을수가 없는 장면이기 때문입니다. 그만큼 사회가 성에 관해 관대해지고 개방화되었다는 뜻입니다.


중고생이 공원에서 키스하는 장면을 목격했을땐 참으로 난처해집니다. 중고생이 키스하는 모습을 그냥 둬야하나 아니면 타일러야 하나 등등의 여러 가지 생각들이 스쳐 지나갑니다. 에전의 중고생 시절과 비교해서는 엄청난 사건입니다. 이런 대낮에 중고생이 키스하는 일은 예전엔 상상도 할 수가 없었습니다.

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첫 키스의 추억? 청소년들의 이성교제 어떻게 봐야할까 
요즘 중고생들 참 많이 변했습니다. 이성교제를 하면서 대낮에 거리낌없이 공원에서 아무렇지도 않게 키스를 해댑니다. 길거리에서조차 중고생들이 키스하는 장면을 심심찮게 목격하게 됩니다. 중고생들은 거리낌없이 손잡고 다니고 입맞춤까지 합니다. 


어른으로서 야단을 칠까 하다가 망설이고 이내 돌아섭니다. 워낙 자주 지켜보는 일이라 요즘엔 무덤덤해졌습니다. 히지만, 개인적 견해로는 너무 이른 이성교제는 삼갔으면 합니다. 또 이성교제를 하더라도 지나친 스킨십은 삼갔으면 합니다. 키스와 뽀뽀가 어떻게 구별하시죠. 첫 키스 어떤 추억이 있나요. 청소년들의 이성교제와 스킨십 어떻게 생각하시나요. 



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