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집안일 돕다가 부부사이 악화?…집안일 부부에 무슨 일이?

평소 안하던 집안일 돕다 관계악화…기분나쁠때 집안일 부부 사이 악화

기분나쁠때 집안일 희생으로 느껴…스트레스 받은날 집안일 관계 악화

"남편이 부부 사이가 나쁠때 집안일을 돕는다고 억지로 나섭니다."
"남편이 집안일 도와주면 좋지 않나요."
"기분이 상했을때 남편이 집안일 도와도 그다지 기분전환이 안되는 것 같아요."
"평소 집안일을 도와야지 기분이 상했을때 도와주면 뭐가 도움이 되겠어요."
"기분 좋을때 선한 마음으로 도와야 그게 진짜죠."
"맞아요, 좋은 기분으로 집안일 함께 해야 스트레스 안받습니다."
"그렇군요. 이제 부부생활 비결을 알것만 같아요."




가정은 남편과 아내가 꾸려가는 행복동산과도 같은 존재입니다. 남편과 아내가 어떻게 하느냐에 따라 집안분위기는 물론 가정이 원활하기도 하고 불협화음이 찾아들기도 합니다. 

남편과 아내가 가정일을 어떻게 해야할까요. 기분이 상했을때 집안일을 돕는게 오히려 더 나쁜 영향을 미칠수 있다는데 어떻게 해석해야 할까요. 집안일도 서로 도와야만 긍정적으로 제대로 할 수가 있다고 하는데 어떤 상태인지 어떤게 과연 현명한 방법인지 알아봤습니다.


 

집안일 돕는데 오히려 부부 사이에 나쁜영향 왜?
"남편이 부부싸움 후 평소 안하던 설거지를 다 하네요."
"평소 잘하지 부부싸움을 한 후에 갑자기 설거지를 한다고 하니 이상하잖아요."
"설거지 도우면서 화해 하렸는데 오히려 화를 내네요."

남편이 집안청소나 설거지를 평소 해준다면 부부관계는 어떨까요. 하지만, 평소가 아니라 기분이 상한 상태서 억지로 집안일을 도와주는 것이 오히려 부부 사이에 나쁜 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 이색적인 연구 결과가 눈길을 끕니다. 어떤 연구결과일까요.


부부-커플-사랑-연인-애인-가정-가사-집안일-부부관계-사랑-육아-청소-설거지평소 안하던 집안일을 기분이 상해서 하면 관계가 악화될 수 있다고 합니다.



기분 나쁠때 집안일 도와도 부부 관계에 악영향?
기분이 나빠진 아내를 위해 집안일을 돕는다면 아내의 기분이 어떨까요. 영국의 데일리메일은 최근 기분이 나쁠 때 집안일을 도와주는 사소한 행동이 연인 또는 부부 관계에 악영향을 미친다고 보도했습니다. 기분이 나빠진 남편과 아내, 연인을 위해 집안일을 돕는게 왜 오히려 악영향을 끼칠까요.

기분이 나쁠때 집안일 돕는 행동은 스스로 '희생'이라고 느낀다?

남편이나 아내가 집안일을 도와준다면 아마도 그 가정의 가정 이상적이며 멋진 가정생활이라고 생각하게 됩니다. 문제는 기분이 나쁠 때 집안일을 돕는 행동입니다. 기분이 나쁠때 집안일을 돕는 것은 스스로 ‘희생’이라고 느낄 뿐 기분을 더 나쁘게 만든다고 연구 결과는 말합니다. 





'기분 나쁠때 집안일 돕는 행위가 악영향'은 누가 연구
부부 사이에 기분이 나쁠때 집안일을 돕는 것이 오히려 부부관계에 악영향을 끼친다는 연구결과는 애리조나 대학교 연구팀의 조사결과입니다. 이 대학 연구팀은 사귄지 6개월된 연인부터 결혼 44년차 부부까지 다양한 154쌍의 기혼 부부와 미혼 커플을 조사대상으로 삼았다고 합니다.


조사대상자들은 친구와 노는 것부터 아기 돌보기, 집안일 등 하루 일과를 빠짐없이 매일매일 기록하도록 했다고 합니다. 본인 또는 상대 배우자나 연인이 희생했다고 생각하는 일과에 기록했으며, 기분도 등급에 따라 점수를 매겼다고 합니다.


마지막으로 부부 또는 연인 사이에 대해 얼마나 만족하는지, 헌신적인지, 가깝다고 느끼는지 등 상대방과의 관계에 대해 조사했다고 합니다.

부부-커플-사랑-연인-애인-가정-가사-집안일-부부관계-사랑-육아-청소-설거지부부간에 서로 잘 협력해야 가정생활이 즐겁습니다.

 


연구결과가 뭘 말하나?
애리조나 대학 연구팀은 이들 154쌍을 대상으로 조사를 해보니 기분이 좋을 때 집안일을 도와주면 남편 혹은 아내, 남녀가 부부 또는 연인 관계에 헌신하는 것으로 느낀다고 합니다. 하지만 상대방이 집안일을 도와준다고 해서 사이가 좋아졌다고 느끼지는 않는다고 밝혔습니다.


연구팀은 이에 대해 상대방이 집안일처럼 사소한 일을 ‘희생’이라고 느낀다는 것을 인식하지 못하기 때문이라고 분석합니다.

스트레스 받은 날 집안일 할 경우 부부사이 더 악화?
재밌는 것은 기분이 나쁘거나 스트레스를 받은 날에 하기 싫은 집안일을 할 경우 부부 또는 연인 사이는 더욱 악화됐다고 합니다. 연구팀은 부부 또는 연인사이에 있어서 일상생활에서 사소하게 쌓이는 스트레스를 대처하는 것은 매우 중요한 일이라고 말합니다.  사소한 일은 좋은 관계를 더 좋게 만들고 나쁜 관계를 더 나쁘게 만든다고 덧붙였습니다.

부부-커플-사랑-연인-애인-가정-가사-집안일-부부관계-사랑-육아-청소-설거지남편도 집안일을 평소 도와야 가정이 보다 더 행복해집니다.

 


영어기사를 봤더니
Being MORE selfish is the key to a successful relationship, claims research
(데일리메일 영어기사 상세보기)

부부는 공동 조력자이자 동반자?
가정생활을 꾸려가는 부부는 공동운명체입니다. 조력자이자 평생 동반자입니다. 따라서 평소 상부상조하는 정신이 필요합니다. 서로를 위해 꾸준히 서로를 배려하고 상대방을 존경한다면 보다 더 원만한 부부관계가 되지 않을까요. 혹시 남편과 아내가 기분이 상했을때 집안일 돕는다고 나서지 않나요. 그때만 돕지 마시고 평소 돕는게 최선 아닐까요.





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부부싸움 막는 기막힌 방법 있다?…부부싸움 막기는 이렇게?

부부싸움전 들이마시면 상냥·긍정적 변해

옥시토신 활용 부부싸움 막는 스프레이 개발




"부부싸움을 자주 하는데 뭐 좋은 방법이 없을까요"
"부부싸움을 누군가 나서서 중재를 해줬으면 좋겠어요"
"부부싸움을 멈출 수 있는 약이 있다면 대박나겠어요"

흔히 '부부싸움은 칼로 물베기'란 말이 있습니다. 그 만큼 부부싸움은 해서는 안된다는 뜻이겠죠. 부부가 함께 살다보면 이래저래 의견충돌이 발생할 수 있습니다. 이는 자칫 잘못하면 큰 싸움으로 변질되고 돌이킬 수 없는 결과를 초래하기도 합니다. 

이런 부부싸움을 막을 수 있는 스프레이가 개발됐다고 합니다. 생각만해도 재밌는데요. 어떤 스프레이인지 알아봤습니다.

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☞ 부부싸움 막는 재밌는 스프레이 개발?
부부 싸움을 하기 전 몇 번만 들이마시면 여성은 상냥해지고 남성은 대화에 긍정적인 자세로 참여하게 하는 비강 스프레이가 개발됐습니다. 생각만해도 이상적인 이 스프레이는 그래서 재밌습니다.

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☞ 부부싸움 막는 스프레이 누가 개발했기에?
스위스 취리히대학 연구진은 사람의 몸에서 분비되는 옥시토신 호르몬을 원료로만든 이른바 '껴안게 하는 약(cuddle drug)'을 개발했다고 영국 일간 데일리메일이 보도했습니다.





☞ 부부싸움 막는 스프레이 효과는?
이 스프레이는 적은 양을 코로 들이마시면 여성은 침착하고 상냥하게, 남성은 더 섬세하고 긍정적으로 대화하게 만드는 약이라고 합니다.

옥시토신은 주로 뇌의 시상하부에서 분비되는 호르몬으로, 여성의 모유 수유를 촉진하는 물질로 알려졌습니다. 이 호르몬을 남성에 투여하면 성욕 감퇴를 개선해준다는연구 결과도 앞서 나온 바 있다고 합니다.

☞ 부부싸움 막는 스프레이 어떻게 개발?
취리히대학 연구진은 이와 별도로 옥시토신 호르몬이 부부 싸움 도중 남녀 각각의 스트레스와 자율 신경계에 어떤 영향을 미치는 지 임상시험을 실시했다고 합니다.

이를 위해 최소 동거한 지 1년 이상 됐거나 결혼한 20대에서 50대까지의 47쌍의 커플을 대상으로 옥시토신 스프레이나 가짜 스프레이 중 하나를 5번씩 들이마시고 45분 뒤 싸움이 날법한 주제에 대해 대화하도록 했다고 합니다.

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☞ 부부싸움 막는 스프레이 실험결과는?
취리히대학 연구진의 실험 결과 가짜 스프레이를 마신 커플에 비해 옥시토신을 흡입한 경우 여성의 자율 신경계는 활동이 줄어들고 반면 남성은 오히려 증가하는 것으로 나타났다고 합니다.

부부 싸움시 여성은 더 자주 따지는 태도를 보이고 남성은 이를 회피하려는 경향을 보이는 것이 일반적인데 옥시토신으로 인해 여성은 더 침착해지고 따지는 강도가 약해지고 남성은 대화에 더 적극적으로 참여하는 등 긍정적인 변화를 보였다고 연구진은 설명했습니다.

이번 실험 결과는 '사회인식과 영양 신경과학' 저널에 게재됐으며 연구진은 부부 싸움을 한 커플 사이에 어떤 긍정적인 영향을 주는지 추가 연구할 예정이라고 합니다.

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☞ 부부싸움 막는 스프레이 관련 영어기사 봤더니
Nose for happiness: Doctors discover NASAL SPRAY that can stop couples having heated arguments
(데일리메일 영어기사 상세보기)

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☞ 부부싸음은 서로의 입장을 이해하는 너그로움이?

부부싸음은 서로가 자신의 생각만을 드러내고 자신의 주장을 관철하려고 해서 발생하는 경우가 많습니다. 상대방의 입장이 되어 상대방을 이해한다면 부부싸움은 줄어들지 않을까 생각됩니다. 혹시 부부싸움을 할 일이 생긴다면 한번쯤 상대방의 입장이 되어 생각해보면 스프레이를 사용하지 않고도 부부싸움을 해결할 수 있지 않을까요.

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맞선 주선자가 무슨 죄?…맞선 주선 후폭풍? 맞선 주선 무슨 일이?

맞선 주선자 남의 부부싸움 중재해야 할까

부부싸움만 터지면 맞선 주선자에게 전화 주선자가 무슨 죄



“이야기 좀 들어봐.”
“이야기 좀 들어보세요.”
“참 어이가 없어서.”
“정말 어이가 없어요.”

무슨 말일까요. 비슷해 보이는데 전혀 딴말입니다. 두 사람이 각자 한 말이기 때문입니다. 비슷한 처지에 처해도 전혀 말이 달라 보입니다. 혹시, 맞선이나 중매를 주선해서 낭패를 당해본 경험이 있나요. 혹시 그런 경험이 있다면 황당한 기분을 이해할 것입니다. 

맞선이나 중매를 한다는 것은 좋은 사람들을 다리를 놓아주는 좋은 일입니다. 그런데 맞선이나 중매를 주선했다가 오히려 속만 상했습니다. 하기사 옛말이 '중매는 잘해도 본전, 못하면‘뺨이 세 대’라는 평범한 진리가 거듭 생각납니다. 맞선은 한부로 주선하는게 아닌것 같습니다. 중매의 신중함을 새삼 느끼게 됩니다.

맞선-결혼-부부-부부싸움-부부관계-혼인-미팅-소개팅-신혼부부-신혼여행-첫날밤-첫경험-첫키스-사랑-애인-연애부부싸움에 맞선 주선자가 가운데 낄때 참 난처합니다.


밪선 주선하고 소개후 결혼을 했지만…
맞선을 주선했다가 결혼에 이른 친구들이나 지인이 몇 명 있습니다. 졸지에 맞선을 주선했다가 뚜쟁이 아닌 뚜쟁이가 된 것 이지요. 이런 저런 모임을 갖다가 마음에 드는 사람이 있다고 본인들이 맞선을 주선해 달라는 요청으로 뜻하지 않게 뚜쟁이 역할을 하게 되었습니다.

뚜쟁이가 뭔지 맞선이 뭔지 소개팅 주선이 뭔지 미팅 주선이 뭔지 개념조차 없이 친구들이나 후배들의 너무나 간곡한 요청으로 연결시키는 다리가 되어준 것이지요. 하도 소개시켜 달라, 미팅이라도 주선해 달라, 맞선이라도 주선해달라는 간곡한 요청에 마음이 동요해 맞선 자리를 주선했습니다.

그런데, 이미 서로가 첫눈에 반했거나 한쪽이 이미 반한 눈치라 맞선을 주선하는 자리마다 이내 결혼에 골인을 하곤 했습니다. 뚜쟁이, 중매쟁이 실력있나요. 사실 그렇지는 않았습니다. 그런데도 맞선이나 소개팅, 미팅을 주선하면 좋은 결과를 얻기도 했습니다.

사회의 모임후 뒷풀이 자리에서 만난 모임의 회원이 아닌 후배가 우연찮게 만나 인사를 하게 되었고 그 모임의 회원 중 한 사람에게 마음이 갔던 것이죠. 이렇게 해서 후배나 지인의 요청으로 중간에서 맞선이라는 다리를 놓게 되었습니다. 그리고, 결혼에 여러 쌍 골인을 했으니 맞선 중매쟁이 실력이 있는 것인지 아니면 서로가 첫눈에 반한 탓인지 모르겠습니다.

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맞선 주선 후 결혼 부부싸움에 중매쟁이가 왜?
맞선 주선 후 알콩달콩 살아가는 모습을 상상하고 있었습니다. 그런데 밤 12시, 새벽 1시, 어떤때는 새벽 2시 느닷없는 전화가 걸려옵니다. 아니면 문자가 날아듭니다. 맞선을 주선했던 커플에게서 하소연이자 원망입니다. 온통 맞선을 주선했던 사람에게 그 하소연과 원망이 날아옵니다.

초기엔 맞선 주선했던 사람들의 입장을 가급적 들어줬습니다. 밥도 사주고 따로만나 부부싸움을 해결해보려 중재도 시도해 봤습니다. 그런데 그게 생각만큼 쉽지가 않았습니다. 서로가 이미 각이 선터라 쉽지만은 않았습니다. 부부싸움이 조금 더 심해지면 그땐 상대방에 대한 실망이나 원망이 모두 맞선을 주선했던 사람에게 날아옵니다.

사실 맞선을 주선한 것도 자의에 의한 것이 아닌 자신들 때문인데 부부싸움땐 그 사실을 까마득하게 잊고 있더군요. 하소연과 원망도 자꾸 들어주려니 여간 고달픈 게 아니더군요.

맞선 주선, 부부싸움 알고보니 사소한 게 많은데…
“이야기 좀 들어봐” “이야기 좀 들어보세요” “참 어이가 없어서” “정말 어이가 없어서” 어떠세요. 맞선을 주선했던 부부가 한 말입니다. 비슷하죠. 그러면서 약간의 차이가 있죠. 부부싸움의 양쪽 당사자 이야기를 들어보라고 해서 들어보면 서로의 말이 엇비슷합니다.

또 따지고 보면 사소한 것들이 많습니다. 어떤 때는 듣고 있는 스스로가 한심해집니다. 따지고 보면 별것 아닌 것을, 작은 오해해서 시작됐고 금방 풀려면 풀 수 있는 것을 대단한 것인야 싸우고 있었습니다.

맞선 주선, 결국엔 남의 부부싸움 나몰라라
수시로 걸려오는 부부싸움의 파편을 나중엔 스스로 방어막을 쳤습니다. 아예 밤늦게 걸려오는 전화에 대해선 잠을 자고 있다는 적당한 핑계꺼리를 찾거나 좀 단호하게 스스로 해결하라고 냉정하게 이야기했습니다.

다소 매몰찰지 모르지만 이렇게 하는 것만이 최선의 방안이라고 생각했습니다. 부부싸움엔 정도나 정답이 없기 때문입니다. 그리고 맞선을 주선한 사람은 주선후 그 임무가 끝났다는 생각을 했습니다. 그 이후의 일들은 모두 본인들에게 있다는 생각을 했습니다.

맞선 주선? 부부싸움의 해법은 본인들이 가장 잘 알고 있다?
부부싸움을 자주 지켜보고 하소연을 들어보니 솔직히 제3자가 해결해 줄 수 있는 건 아무것도 없다는 사실을 알았습니다. 그렇습니다. 이미 당사자들도 맞선 주선자가 해법이 아니란 사실을 알고 있었습니다.

단지, 부부 상대방에게 서운했던 감정을 맞선 주선자에게 말하고 일종의 감정을 정화하는 역할을 맞선 주선자가 해주기를 바랬는 지 모릅니다. 하지만, 맞선 주선자는 그래도 괴롭습니다.

부부싸움의 해법은 본인들입니다. 결코 맞선 주선자가 될 수도 없고 되어서도 안됩니다. 어떠세요. 혹시 맞선 주선때문에 낭패를 당하지 않으셨나요. 또 맞선 주선 때문에 황당한 경험은 없으신가요.


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