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집안일 돕다가 부부사이 악화?…집안일 부부에 무슨 일이?

평소 안하던 집안일 돕다 관계악화…기분나쁠때 집안일 부부 사이 악화

기분나쁠때 집안일 희생으로 느껴…스트레스 받은날 집안일 관계 악화

"남편이 부부 사이가 나쁠때 집안일을 돕는다고 억지로 나섭니다."
"남편이 집안일 도와주면 좋지 않나요."
"기분이 상했을때 남편이 집안일 도와도 그다지 기분전환이 안되는 것 같아요."
"평소 집안일을 도와야지 기분이 상했을때 도와주면 뭐가 도움이 되겠어요."
"기분 좋을때 선한 마음으로 도와야 그게 진짜죠."
"맞아요, 좋은 기분으로 집안일 함께 해야 스트레스 안받습니다."
"그렇군요. 이제 부부생활 비결을 알것만 같아요."




가정은 남편과 아내가 꾸려가는 행복동산과도 같은 존재입니다. 남편과 아내가 어떻게 하느냐에 따라 집안분위기는 물론 가정이 원활하기도 하고 불협화음이 찾아들기도 합니다. 

남편과 아내가 가정일을 어떻게 해야할까요. 기분이 상했을때 집안일을 돕는게 오히려 더 나쁜 영향을 미칠수 있다는데 어떻게 해석해야 할까요. 집안일도 서로 도와야만 긍정적으로 제대로 할 수가 있다고 하는데 어떤 상태인지 어떤게 과연 현명한 방법인지 알아봤습니다.


 

집안일 돕는데 오히려 부부 사이에 나쁜영향 왜?
"남편이 부부싸움 후 평소 안하던 설거지를 다 하네요."
"평소 잘하지 부부싸움을 한 후에 갑자기 설거지를 한다고 하니 이상하잖아요."
"설거지 도우면서 화해 하렸는데 오히려 화를 내네요."

남편이 집안청소나 설거지를 평소 해준다면 부부관계는 어떨까요. 하지만, 평소가 아니라 기분이 상한 상태서 억지로 집안일을 도와주는 것이 오히려 부부 사이에 나쁜 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 이색적인 연구 결과가 눈길을 끕니다. 어떤 연구결과일까요.


부부-커플-사랑-연인-애인-가정-가사-집안일-부부관계-사랑-육아-청소-설거지평소 안하던 집안일을 기분이 상해서 하면 관계가 악화될 수 있다고 합니다.



기분 나쁠때 집안일 도와도 부부 관계에 악영향?
기분이 나빠진 아내를 위해 집안일을 돕는다면 아내의 기분이 어떨까요. 영국의 데일리메일은 최근 기분이 나쁠 때 집안일을 도와주는 사소한 행동이 연인 또는 부부 관계에 악영향을 미친다고 보도했습니다. 기분이 나빠진 남편과 아내, 연인을 위해 집안일을 돕는게 왜 오히려 악영향을 끼칠까요.

기분이 나쁠때 집안일 돕는 행동은 스스로 '희생'이라고 느낀다?

남편이나 아내가 집안일을 도와준다면 아마도 그 가정의 가정 이상적이며 멋진 가정생활이라고 생각하게 됩니다. 문제는 기분이 나쁠 때 집안일을 돕는 행동입니다. 기분이 나쁠때 집안일을 돕는 것은 스스로 ‘희생’이라고 느낄 뿐 기분을 더 나쁘게 만든다고 연구 결과는 말합니다. 





'기분 나쁠때 집안일 돕는 행위가 악영향'은 누가 연구
부부 사이에 기분이 나쁠때 집안일을 돕는 것이 오히려 부부관계에 악영향을 끼친다는 연구결과는 애리조나 대학교 연구팀의 조사결과입니다. 이 대학 연구팀은 사귄지 6개월된 연인부터 결혼 44년차 부부까지 다양한 154쌍의 기혼 부부와 미혼 커플을 조사대상으로 삼았다고 합니다.


조사대상자들은 친구와 노는 것부터 아기 돌보기, 집안일 등 하루 일과를 빠짐없이 매일매일 기록하도록 했다고 합니다. 본인 또는 상대 배우자나 연인이 희생했다고 생각하는 일과에 기록했으며, 기분도 등급에 따라 점수를 매겼다고 합니다.


마지막으로 부부 또는 연인 사이에 대해 얼마나 만족하는지, 헌신적인지, 가깝다고 느끼는지 등 상대방과의 관계에 대해 조사했다고 합니다.

부부-커플-사랑-연인-애인-가정-가사-집안일-부부관계-사랑-육아-청소-설거지부부간에 서로 잘 협력해야 가정생활이 즐겁습니다.

 


연구결과가 뭘 말하나?
애리조나 대학 연구팀은 이들 154쌍을 대상으로 조사를 해보니 기분이 좋을 때 집안일을 도와주면 남편 혹은 아내, 남녀가 부부 또는 연인 관계에 헌신하는 것으로 느낀다고 합니다. 하지만 상대방이 집안일을 도와준다고 해서 사이가 좋아졌다고 느끼지는 않는다고 밝혔습니다.


연구팀은 이에 대해 상대방이 집안일처럼 사소한 일을 ‘희생’이라고 느낀다는 것을 인식하지 못하기 때문이라고 분석합니다.

스트레스 받은 날 집안일 할 경우 부부사이 더 악화?
재밌는 것은 기분이 나쁘거나 스트레스를 받은 날에 하기 싫은 집안일을 할 경우 부부 또는 연인 사이는 더욱 악화됐다고 합니다. 연구팀은 부부 또는 연인사이에 있어서 일상생활에서 사소하게 쌓이는 스트레스를 대처하는 것은 매우 중요한 일이라고 말합니다.  사소한 일은 좋은 관계를 더 좋게 만들고 나쁜 관계를 더 나쁘게 만든다고 덧붙였습니다.

부부-커플-사랑-연인-애인-가정-가사-집안일-부부관계-사랑-육아-청소-설거지남편도 집안일을 평소 도와야 가정이 보다 더 행복해집니다.

 


영어기사를 봤더니
Being MORE selfish is the key to a successful relationship, claims research
(데일리메일 영어기사 상세보기)

부부는 공동 조력자이자 동반자?
가정생활을 꾸려가는 부부는 공동운명체입니다. 조력자이자 평생 동반자입니다. 따라서 평소 상부상조하는 정신이 필요합니다. 서로를 위해 꾸준히 서로를 배려하고 상대방을 존경한다면 보다 더 원만한 부부관계가 되지 않을까요. 혹시 남편과 아내가 기분이 상했을때 집안일 돕는다고 나서지 않나요. 그때만 돕지 마시고 평소 돕는게 최선 아닐까요.





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매력적인 직장 이성은?…미혼남녀들의 속내 엿봤더니?

남성직장인, 여성의 외모·성격 등에 매력 느껴

여성들 배려 잘해주는 이성 직장동료에 호감 느껴

"직장내 호감이 가는 사람이 있어요."
"직장상사가 어느새 제 이상형이 되었어요."
"회사내 그녀가 마음에 쏙 드는데 어떻게 해야할지 모르겠어요."

"그 사람 가면 가슴이 두근두근 거려요."

"그녀 앞에 가면 이상하게 싱쿵싱쿵해져요."

"이상한 기분 때문에 일이 손에 제대로 안 잡혀요."






직장생활을 하다보면 직장내에서 다양한 일들을 겪게 됩니다. 직장내 선후배들은 자주 만나게 되고 또 부닥치게 되다보면 자연스레 여러가지 감정이 생기게 마련입니다. 특히, 미혼남녀들의 경우 이러한 감정이 어느새 사랑으로 변모하는 경우도 곧잘 생기게 됩니다.

직장동료에 호감은 왜 생길까요. 직장내 선후배들에겐 왜 애틋한 감정이 생기고 어느새 연모의 정으로 발전할까요. 다양한 직장인의 생각을 살펴봤습니다. 



 


직장인들에게 직장의 의미는?
직장이 무엇일까요. 직장은 사람들에게 여러가지 의미를 던져줍니다. 자아를 실현시켜줄뿐 아니라 삶의 원천이 되는 경제력을 얻게 해줍니다. 심지어는 평생의 배우자를 만나기도 합니다. 평생의 배우자까지 만나게 된다면 직장이 여간 특별한 의미가 아닐 수 없습니다. 그래서 사내 커플이 곧잘 생기기 마련입니다. 그렇다면 왜 직장동료나 직장사람들에게 호감이 가는 것일까요.

직장 동료, 직장 이성동료에 호감 느끼는 이유가 뭘까?
"회사내 다른 부서 그녀가 마음에 쏙 들어요" 

많은 사내 커플이 탄생하고 커플까지는  아니더라도 많은 사람들이 직장동료에게 호감을 갖습니다. 그렇다면 직장 이성 동료에게 호감을 느끼는 이유가 뭘까요. 한 사회인 모임에 참가했습니다. 직장인이 많은 관계로 자연스레 직장내 여러가지 일들이 회자됩니다. 물론, 직장동료나 직장 이성동료 이야기들도 많습니다. 


남성 직장인은 뛰어난 외모의 여성동료에 매력?
"올해 새로 입사한 다른 부서의 그녀의 미모 정말 매력적이예요"

회원들은 이런 저런 이야기로 직장생활의 회포를 풉니다. 남성 직장인들은 자연스레 이성 동료에 대해 이야기를 시작합니다. 그들에게 물었습니다. 어떤 이성 동료가 호감을 느끼는지 물었더니 압도적으로 외모가 뛰어난 여성동료나 선후배라고 말합니다.

남성 직장인 성격, 패션감각 뛰어난 여성동료에 호감?
외모가 뛰어난 여성동료에 호감을 느끼는 남성직장인이 압도적으로 많았습니다. 그렇다면 또다른 사람은 어떤 여성동료에 대해 호감을 느낄까요. 미모에 이어 사교적 성격을 이야기합니다. 사근사근하고 다른 사람과 잘 어울리는 무난한 성격의 여성동료에 대해 높은 점수를 줍니다.

또한 스타일과 패션 감각이 있는 여성동료는 호감을 느낀다고 합니다. 나에 대한 배려를 해주는 여성동료도 이성으로서 호감을 느끼게 된다고 합니다. 비슷한 취미와 관심사가 있거나 일에 대한 열정이 있는 여성동료도 이성으로서 호감을 느끼게 된다고 합니다.  




여성 직장인은 나를 배려해주는 이성 직장동료에 매력?

"회사 동기로 입사한 그가 항상 나를 배려해줘서 이성으로서 매력을 느껴요"

한 사회인 모임 여성회원이 이 말을 꺼내자마자 다른 여성회원들도 그런 분이 있다면 당장 사귀라고 말합니다. 여성 직장인들은 어떤 이성 직장동료에 대해 호감을 느낄까요. 회원들이 말하는 호감을 느낀느 이성 직장동료는 '나를 배려해주는 사람'이 압도적으로 많습니다. 가장 많은 호감을 느끼는 경우가 나를 배려해주는 이성 직장동료라고 말합니다. 

여성직장인들이 매력을 느끼는 남성직장인들을 살펴봤더니?
남성 회원들과 달리 여성회원들은 나를 배려해주는 이성 직장동료가 가장 호감을 삽니다. 그렇다면 또다른 어떤 면들이 여성직장인들에게 호감을 살까요. 일에 대한 열정이 있는 이성 직장동료도 호감이 간다고 합니다. 열정이 뛰어난 직장동료는 삶에 대한 진지한 자세가 마음에 쏙 든다고 합니다.

여성 직장회원들이 꼽은 매력적인 남성직장동료는 또 사교적인 성격을 꼽습니다. 누구와도 잘 어울리는 원만한 성격은 호감이 갈 수 밖에 없다고 합니다. 또한 뛰어난 업무능력도 호감을 산다고 합니다. 또한 유머 감각이 있는 남성 직장동료도 매력이 있는 남성으로 꼽혔습니다. 


미혼 직장남녀의 외모에 대한 솔직한 속내는?
외모에 대한 미혼 직장남녀의 시각은 어떨까요. 남성 직장인들은 외모가 뛰어나 여성동료나 선후배에 대해 호감을 느끼는 사람이 압도적으로 많았습니다. 하지만, 남성 직장회원들과 달리 외모에 끌린다는 여성 직장의 답변은 뒷순위로 밀렸습니다. 남녀간의 미묘한 차이가 있었습니다.




매력적인 직장인 남녀가 되려면?
회원들을 통해본 직장이성에 대한 호감은 다양했습니다. 하지만, 좋아하는 면이 있었습니다. 직장내에서 사랑을 하거나 호감이 가는 사람이 있다면 이제는 자신을 돌아보면 어떨까요. 장점이 뭔지, 뭘 내세울지 곰곰 생각해보고 장점은 키우고 단점은 보완해 나간다면 언젠가는 내게도 멋진 그녀, 멋진 그이가 나타나지 않을까요.

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자주 싸우는 커플 이유 알고보니?…잠이 부족한 부부 자주 다툰다?

밤잠 못자는 커플 배우자에 대한 배려심도 없어

일상 지장없이 활동하기 위해 5시간이상 수면해야

"우리 커플은 자주 싸우는 편입니다. 왜 그럴까요."
"커플과 부부는 싸우고 사랑하면서 지내는 것 아닌가요."
"커플은 왜 자주 싸우죠? 원인과 해결책은 없나요?"
"글쎄요, 서로 잘 안맞아서 그런게 아닐까요."
"아무래도 의견이 상충되고 적절하게 조절하는데 실패해서겠죠."
"부부나 커플 간에 싸움이 잦으면 문제가 됩니다."
"그 적절한 싸움이 참 쉽지가 않더군요."
"가급적 싸우지 마세요."




커플과 부부는 좋은 관계를 유지할 수 있는 사회적 존재입니다. 하지만, 커플들이 좋은 관계만을 유지할 수 없습니다. 왜 그럴까요. 서로 사랑하기에도 시간이 모자랄판에 자주 다투는 커플들은 왜 그럴까요.

자주 싸우는 커플들에겐 몇가지 특징이 있다고 합니다. 이런 특징을 잘 파악한다면 싸움을 줄이는데 도움이 될 것입니다. 자주 싸우는 커플들이 왜 자주 싸우는지 그 이유를 알아봤습니다. 연구결과라 참고할만 하지 않을까요.


커플-marriage-selfish-부부-부부관계-잠-수면-수면시간-부부싸움-부부간성관계-부부관계-부부싸움-부부의잠-잠-수면-부부간잠자리횟수-부부관계 시간-부부싸움-부부다툼-잠잠이 부족한 부부들은 자주 다툰다고 합니다.

 


커플들 자주 싸우는 이유 따로 있었네?
커플들은 왜 자주 싸울까요. 자주 싸우는 커플들은 원인이 따로 있엇습니다. 바로 잠을 제대로 못자는 것이라고 합니다. 한마디로 밤에 잠을 충분히 못자는 커플이 자주 다투게 된다고 합니다. 밤에 잠을 제대로 자지 못하는 커플들은 배우자에 대한 배려심이 없다는 연구결과가 발표됐습니다.

수면 부족하면 배우자에 대한 배려도 부족?
밤에 잠을 제대로 자지 못하는 커플들은 배우자에 대한 배려심이 없다는 연구결과는 UC 버클리 대학 연구원들이 밝혀낸 것입니다. UC 버클리 대학 연구원들은 18세-56세 사이의 커플 60쌍에 대해 수면시간과 배우자를 얼마나 존중하는지 기록하게 했다고 합니다. 




잠을 제대로 잔 커플들 문제해결 능력 높다?

UC 버클리 대학 연구원들의 연구 결과 밤에 잠을 제대로 잔 커플들은 그렇지 못한 커플들에 비해 문제해결능력이 높았다고 합니다. 또한 이들 커플들은 상대 배우자에 감사함을 더 잘 드러내는 것으로 나타났다고 합니다. 한마디로 잠이 문제해결능력과 배우자에 대한 감사함을 잘 드러낼 수 있는 존재가 된다고 합니다.





잠이 결혼생활에 미치는 효과는?
이번 연구결과가 주목할만한 것은 잠이 건강에 미치는 효과는 지금까지 널리 알려져 있었지만, 잠이 결혼생활에 미치는 효과에 대해서는 그동안 많이 알려져 있지 않았습니다. 이번 연구를 진행한  UC 버클리 대학 심리학 교수 아미 고든은 잠을 잘 못 잘 경우에는 상대방의 우선순위보다  나의 우선순위를 먼저 생각하게 된다고 밝히고 있습니다. 잠의 중요성을 강조하고 있습니다. 전문가들은 성인어른이 일상생활에 지장 없이 제대로 활동하려면 최소 5시간 이상 자야한다고 말하고 있습니다.  

 

영어기사를 봤더니
Why a good night's sleep could save your marriage - by making you less selfish
(데일리메일 영어기사 상세보기)

 




충분한 수면으로 좋은 결혼생활을?
잠을 자는 시간이 부족하면 문제해결 능력이 떨어지고 상대방에 대한 배려와 이해심이 부족해진다고 합니다. 그렇게 되면 자연스레 다툼이 생기기 마련입니다. 결혼생활을 원만하게 하려면 충분한 수면이 중요합니다. 어떠세요. 충분히 잠을 잤나요. 잠이 부족하다면 잠을 자는 시간을 적절하게 조절해보면 어떨까요.

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